Как вы сами вытащили кость из горла. Как вытащить застрявшую кость из горла

Если поедать второпях рыбу, можно невзначай подавиться мелкой костью. Как быть? Косточкой раздражается слизистая оболочка, создавая в горле ощутимый дискомфорт. Она раздражает слизистую оболочку горла, постоянно напоминая о себе. Чем можно помочь в подобной ситуации? Стоит ли пытаться вытащить кость самостоятельно? Надо ли терять драгоценное время, пытаясь следовать советам, добытым из «бабушкиного сундука»?

Народные методы против кости застрявшей в горле

Наверное, самый тиражируемый совет заключается в жевании корочки хлеба. Стоит ли так поступать? Да, хлеб обладает способностью протолкнуть инородный предмет дальше (при условии, что он недостаточно зафиксировался в слизистой). Но не исключено, что кость войдет глубже под давлением того же жесткого хлеба.
Впрочем, современная народная молва предлагает использовать бананы или картошку (если фруктов под рукой не оказалось), раздавленные и щедро сдобренные растительным маслом. Навредить пищеварению не пережеванными жирными комками можно (сильный удар по той же поджелудочной железе). А вот удалить кость – сомнительно.
Еще одна «проверенная» рекомендация – полоскание горла антисептическим отваром (например, ромашки). В ее основе – утверждение, что мышцы глотки начнут активно сокращаться и вытолкнут рыбную кость. Останется лишь ранка, для лечения которой и предназначен антисептик.
Гуляют и совсем экзотические советы. Например, проглотить к ночи лимон – чтобы кислая среда растворила косточку. Можно с помощью двух пальцев вызвать рвоту – чтобы «непрошенную гостью» выбросило вместе со рвотными массами. “Надёжным” средством считается зубная щётка, если ею «почистить» горло – ведь косточка запросто застрянет между ворсинками. Или зацепится за бинт или марлю, намотанную на палец с той же самой целью.

Будьте осторожны!

Возможно, и были единичные случаи такой удачной самопомощи. Однако и риск велик – в его списке повреждение слизистой, занесение инфекции, или еще хуже – отек. В неблагоприятных случаях дело может дойти и до заражения крови.
В зоне особого риска – и почти фокус с парафином. Советуют растопить его с краю маленькой свечки. Пока не застыл, расположить рядом с костью. Подождать, пока затвердеет и вытаскивать «добычу». А если кость – вне зоны видимости? И что будет в случае нечаянного попадания парафина прямо в пищевод?
Советов много, но как же действительно стоит поступить, чтобы проблема была решена? Немедленно обращайтесь в больницу! Если до поликлиники не добраться, срочно вызывайте скорую помощь. Только специалисты знают, как вытащить рыбную кость из горла. Доверьтесь им.

Морепродукты, а, конкретно, рыба — это один из самых полезных и важных продуктов, который необходим организму человека для нормальной стабильной работы.

Однако прием в пищу рыбных блюд таит в себе некоторую опасность, поэтому нужно быть предельно осторожными, чтобы не допускать возникновения различных нежелательных осложнений для пищеварительной системы.

Таким ярким примером может быть застрявшая в горле рыбная косточка . Если рыбная кость застряла в горле, то это не только вызывает неприятные болезненные ощущения, проблемы при глотании, постоянное першение, выделение в большом количестве слюны, но и возможные осложнения, заражения в виде воспалительного процесса в горле.

Бывает, что нет времени и возможности обратится в больницу . Поэтому будет уместным узнать ответ на вопрос: что делать в домашних условиях, если косточка от рыбы застряла в горле?

Опасность

При приеме пищи (разговоре, смехе, чтении во время еды) такое застрявшее инородное тело вызывает серьезный дискомфорт, вызывая колющие боли при глотании.

Затруднения могут возникнуть у человека и в том случае, если он самостоятельно будет пытаться установить причину болей и дискомфорта, так как косточка может находится в районе боковых валиков, языка, миндалин и неба, грушевидных синусов, а также попасть в пространство между небной дужкой и миндалиной.

Болезненное ощущение, что в горле что-то застряло, вызываемые инородным телом, в дальнейшем могут усилиться, так как происходит сильное раздражение слизистой оболочки.

Рыбная кость может стать причиной отека, затруднить дыхание и даже привести к удушью . Трудности могут возникнуть и тогда, когда рыбная кость попадает в пищевод, что часто ведет к эзофагиту.

Симптомы

Если кушать рыбу неосторожно и невнимательно, можно пропустить мясной кусочек с острой косточкой, поэтому она легко может застрять где-то в горле. Когда такое происходит, проявляются следующие симптомы:

усиление выделения слюны;
боли при глотании;
рвотный рефлекс с частичками крови;
повышение температуры тела.

В такой ситуации нужно срочно идти к ЛОР-врачу, который при помощи инструментов и современных методов сможет найти и извлечь инородное тело.

В противном случае может развиться гнойное воспаление, отравление организма, а если и дальше не обращать внимание на усиление болей, то эта ситуация может закончится смертельным исходом. В редких трудных случаях бывает необходимость провести хирургическую операцию.

Как мы видим, застрявшая косточка в горле — это то, чем крайне нежелательно пренебрегать, а лучше сразу приступить к необходимому лечению.

Интересно, что, когда в горле застряла мелкая рыбная косточка, тогда человека может беспокоить дискомфорт при глотании, небольшое першение, покашливание, а эти признаки легко можно спутать с инфекционным процессом дыхательных путей.

Но несмотря на похожие симптомы, отличить застрявшую в горле кость от ОРЗ достаточно легко: если вы не вступали в контакт с больными ОРЗ людьми или не было переохлаждения, нет озноба, насморка, головных болей, то это не похоже на респираторное заболевание.

А если недавно вы употребляли в пищу блюдо из рыбы, то нет ни каких сомнений- симптомы вызваны косточкой в горле.

К сожалению, бытует мнение, что нет в этом ни чего страшного, что косточка сама рассосется или перегниет самостоятельно, поэтому ее удалять не обязательно. Но это не так, извлекать ее просто необходимо.

Чтобы понять, как достать кость, сначала важно определить ее размер и то, насколько глубоко она застряла . Если при визуальном осмотре косточку в горле видно хорошо невооруженным глазом, ее можно пробовать доставать самостоятельно.

Но, как это сделать? Как достать кость без неприятных последствий?

Можно изловчиться и сделать это самостоятельно, но лучше не рисковать и попросить помочь другого человека . Пострадавшему лучше удобно сесть и как можно шире открыть рот. Потом необходимо очень аккуратно при помощи пинцета захватить косточку и вытащить ее.

Трудность может возникнуть из-за того, что у пострадавшего возникает рвота, тогда перед тем, как начать вынимать кость, используйте анальгезирующее средство.

Вытащив кость, нужно несколько дней полоскать горло для восстановления слизистой оболочки, желательно эти дни кушать только легкую пищу, чтобы повторно не травмироваться.

Мелкие или множественные кости, которые попали глубоко, плохо или совсем не видны при осмотре горла, не желательно извлекать самостоятельно. Будет правильно сразу же обратиться к врачу пока нет оттека, а специалисту вытащить кость или косточки не составит большого труда.

Посетить врача нужно и тогда, когда удалить инородное тело удалось, но боли при глотании не прекращаются в течение нескольких дней.

Возможно причина в том, что рыбная кость сломалась и остался ее кусочек в мягких тканях гортани, горла, верхних отделов пищевода. Если ее не извлечь, будет развиваться воспалительный процесс, а это чревато развитием серьезных последствий.

Кость, оставленная в горле, может вызвать гнойное воспаление, а если будет поражен пищевод - то и симптомы эзофагита. Тогда появится грудная боль, тошнота, рвота с вкраплением крови, повышение температуры, ухудшение общего состояния больного.

В тех случаях, когда больной довел себя до такого состояния, медлить с обращением за медицинской помощью и дальше пробуя исправить что-либо самостоятельно, смертельно опасно. Очень тревожным симптомом является стремительное развитие отека и удушье.

Итак, при любых нарушениях дыхания, даже если просто застряла в горле кость, следует немедленно обращаться к врачу.

Стоит признать, что рыбные блюда — это достаточно вкусная и приятная пища, особенно если готовил ее мастер, но принимая ее нужно соблюдать элементарные правила: хорошо пережевывать пищу, не спешить и глотать ее небольшими кусочками.

Если несмотря на неукоснительное соблюдение этих советов кость все же застряла, то многие часто серьезно рискуют, применяя не самые лучшие, а иногда даже и предельно опасные методы удаления этого инородного тела.

В этом случае уже хорошо, когда выбранный вариант просто бесполезен и не причинит дополнительного вреда.

Ниже перечислены способы, которые ни в коем случае нельзя использовать:

В случае отеков или при затруднении дыхания необходимо сразу вызывать скорую помощь .

Но как действовать правильно? Что делать, если в горло попала косточка от рыбы?

Многих людей, которые однажды столкнулись с такой проблемой, интересует вопрос: как вытащить кость от рыбы из горла, если ее не видно? Существует несколько возможных вариантов действий, которые можно использовать в зависимости от конкретной ситуации.

Для начала стоит попробовать самые простые методы. Первый, наиболее легкий из них, — это пить в большом количестве обволакивающие продукты, такие, как кефир, йогурт, ряженка.

Эти молочные продукты обладают медленной текучестью в отличие от воды или чая и, если кость вошла в ткани неглубоко, могут вытащить ее и безболезненно увлечь за собой в пищевод.

Еще одним похожим вариантом того, как избавиться от застрявшей кости, является проталкивание ее. В этом случае советуют использовать такой продукт, как хлеб, а, точнее, — корка хлеба или сухарь, которые из-за их твердости сложнее разжевать и проглотить .

Этот вариант хорошо известен многим, кто сталкивался с обсуждаемой проблемой, но применять его не всегда уместно. Все зависит от места, куда впилась кость, и состояния горла человека.

Например, если кость сидит глубоко, данный вариант может навредить, ее часть может отломаться, а вторая половинка остаться внутри, что затруднит дальнейшее ее извлечение.

Следующим довольно неплохим и приятным вариантом является употребление меда . При этом желательно, чтобы мед не был густым. Пить его нужно очень медленно, чтобы мед успел вытянуть застрявшую кость и отправить ее в желудок, где она с успехом переварится.

Дополнительный плюс меда – это его бактерицидные свойства, поэтому он эффективно снимет воспаление и предотвратит развитие возможных аллергических реакций (только если у человека нет аллергии на мед).

К древнему методу извлечения рыбной кости можно отнести восковую терапию . Однако применять данный способ можно только в том случае, если кость застряла не глубоко.

При этом нужно взять свечу, зажечь, а после этого стать у зеркала (или попросить помощь другого человека) и расплавленный воск приложить к концу кости. После затвердевания воска косточка приклеится, поэтому ее можно безболезненно вытащить.

Даже если у вас удастся проглотить немного воска, беспокоится не стоит, ничего страшного не произойдет. Такая процедура абсолютно безболезненна и безопасна.

Если кость в горле застряла глубоко, для ее извлечения понадобится рвотный рефлекс — естественный рефлекс, вызывающийся самостоятельно во время надавливания на язык 3 пальцами или возможными другими способами . Такие рвотные выделения помогут вывести кость из организма.

Подобным эффектом рвоты обладает процесс чиханья. Для того, чтобы его вызвать, нужно нюхать раздражители: табачные изделия, перец и т.д. Он также поможет в кратчайшие сроки избавиться от кости.

Еще один вариантом решения данной проблемы – это обычный пинцет . Важно обратить внимание, что пинцет не следует использовать самостоятельно, поскольку так не получится увидеть кость.

Кроме того, следует предварительно обработать пинцет с помощью любого антисептического раствора (также подойдет водка, виски и т.д.).

Процедуру извлечения нужно проводить следующим образом: напарник берет ложку и ее ручкой придерживает язык (как это делает врач при осмотре горла).

Затем он фонариком освещает горло, а с помощью пинцета извлекает кость. Стоит учитывать, что пинцет должен быть не маникюрным, поскольку есть риск того, что он застрянет в горле.

При неглубоком нахождении косточки можно использовать марлю . Для этого ее нужно намотать на пальцы и провести им в обратном направлении вхождения кости.

Перед тем, как удалить надоедливые косточки, обязательно оцените ощущения и в случае необходимости обратитесь к врачу за неотложной помощью.

В большинстве случаев кость выходит не наружу, а проходит далее — в пищеварительную систему. К сожалению, это тоже может быть достаточно опасным, так как острая кость может спровоцировать повреждение стенок желудка, пищевода и т.д.

Если же это произошло, следует срочно предпринять меры для защиты своего пищевода. Прежде всего необходимо заесть кость всевозможными обволакивающими продуктами, такими, как:

После приема таких обволакивающих продуктов необходимо продезинфицировать повреждение слизистой. Прекрасными помощниками в этом являются соки цитрусовых (апельсина, лимона), уксус.

Категорически запрещается принимать алкоголь или другие жидкости с содержанием спирта, поскольку они могут спровоцировать ожог ткани, а это уже приведет к более серьезным последствиям . При любых осложнениях немедленно обращайтесь за медицинской квалифицированной помощью!

Реабилитация

Отдельно нужно отметить, что после того, как достали кость, не стоит слишком расслабляться, поскольку поврежденные ткани способны воспалиться или в них может попасть инфекция.

Поэтому сразу после извлечения снимите симптомы воспаления и раздражения ткани, прополоскав горло 3-4 раза раствором ромашки, календулы, коры дуба (любым настоем с противовоспалительным и заживляющим эффектом).

Кроме того, полезно провести такую процедуру с использованием раствора антисептика для профилактики попадания инфекции, развития воспаления и иных осложнений.

Несмотря на то, как быстро и безболезненно вы достали рыбную кость, после ее извлечения образуется ссадина или ранка, которые могут о себе напоминать болезненными ощущениями.

Для того, чтобы уменьшить болевой синдром, принимайте мягкую, хорошо пережеванную, не горячую пищу. Исключите газированные напитки, кислые и острые блюда, которые только раздражают слизистую.

Когда застряла кость в горле, не обратить внимания трудно. Последствия от внедрения инородного тела могут быть достаточно болезненные.

При травме гортани может возникать нагноение слизистой, абсцесс, повреждение окружающих органов. Воспалительный процесс при его разрастании выходит за пределы носоглотки. К тому же постоянная иннервация нервных окончаний вызывает острую болезненность – забыть про дискомфорт невозможно.

Что делать, если застряла в горле кость и можно ли избавиться от нее самостоятельно?

Первый этап операции по извлечению

Почему-то при разговоре о кости в горле у человека сразу в голову приходит рыбная кость. Однако неприятность может доставить и костный фрагмент от курицы, осколок части скелета свиньи или коровы. Кстати, такие осколки удалять легче, но они приводят к более тяжелым травмам, так как они более крупные, острые, и нарушают целостность кровеносных сосудов.

Но чаще всего доставать все же приходится рыбью кость, острый фрагмент которой внедряется в слизистую.

Что делать, когда застряла рыбная кость в горле?

Горло желательно осмотреть, чтобы определить, где она застряла. В некоторых случаях удалять ничего не приходится – кость уже проскочила, а ощущение инородного тела вызывает царапина.

Осмотр горла проводят следующим образом – нужно перед зеркалом открыть широко рот и направить туда фонарик. Нет фонарика, перед открытым ртом можно аккуратно подержать зажженную спичку. Если кость видна, то вытащить ее можно обычным пинцетом от маникюрного набора – только предварительно его следует обработать антисептиком.

Гораздо тяжелее решить задачу, как вытащить кость из детского горла, даже если ее видно. Вряд ли ребенок будет сидеть спокойно и позволит ковыряться у себя во рту. Лучше сразу же обратиться за медицинской помощью. При приложении усилий малыша можно серьезно травмировать.

Косточка мелкая, ощущается, но ее не видно. Нужно сделать антисептический раствор и энергично прополоскать носоглотку. Возможность появления воспалительного процесса благодаря применению антисептика уменьшается, а энергичные сокращения мышц гортани способствуют выходу косточки.

У человека взрослого можно попытаться удалить инородное тело и пальцами – предварительно руки требуется тщательно помыть. Взрослый сам может попробовать проделать эти манипуляции – если рвотный эффект не выраженный. Некоторые советуют смазать гортань лидокаином, но при самостоятельных манипуляциях это делать не рекомендуется – анестетик снижает чувствительность, и место нахождения инородного тела определить самостоятельно вряд ли получится.

Не стоит пробовать достать инородный предмет зубной щеткой. Нет гарантии, что тонкая рыбная косточка попадет между щетинками и выскочит, ее можно «утопить» еще глубже и болезненные ощущения усилятся.

Народные средства, которые помогают избавиться от проблемы, представлены в широком ассортименте.

Употребление продуктов вязкой консистенции – йогурта, густого кефира, картофельного пюре, вязкой каши. Действие таких продуктов – обволакивающее. Они проходят по пищеводу медленно, «тянут» за собой косточку, дают ей возможность пройти в желудок, но не повредить его, так как заключают это инородное тело в плотный кокон. Даже если кокона не получится, слизистые продукты создают защитный слой в желудке и вероятность повреждения его снижается;
Многие рекомендуют мелко разжевать и проглотить корочку от черного хлеба – можно и обычного хлеба. Вероятность того, что разжеванная корка, проходя по гортани, зацепит инородное тело, высокая. Однако гарантии того, что кость не застрянет ниже или в слизистой желудка, нет;
Эффективным считается метод, при котором косточку продвигают с помощью жидкого меда. Мед имеет тройное действие – он вязкий по консистенции, защищает от повреждения слизистую гортани и пищеварительных органов, имеет антисептическое воздействие. Это уменьшает вероятность возникновения воспалительного процесса и дальнейшего нагноения;
Использовать для извлечения кости расплавленный парафин или стеарин достаточно проблематично, хотя такой рецепт существует. Горячее вещество может вызвать ожог ротовой полости или гортани, а после остывания эти продукты сворачиваются и уже не могут зацепить инородный предмет. Кроме того, парафин и стеарин несъедобны, поэтому их подводят под косточку только в случае, если ее видно.

Спасательную операцию с помощью парафина или стеарина проводят так:

горло осматривают;
у свечи – достаточно длинной – поджигают фитиль;
дают накопиться в углублении около фитиля расплавляющемуся продукту;
вводят загашенную свечу в горло и пытаются мягким парафином (или стеарином) подцепить косточку.

Ни в коем случае нельзя далеко засовывать пальцы или другие вспомогательные предметы глубоко, чтобы вытащить из горла рыбью кость. Этими действиями можно усугубить состояние пострадавшего.

Сомнителен и способ дать понюхать потерпевшему что-то резко пахнущее, чтобы он чихнул. Активные сокращения мышц не всегда вызывают отторжение инородного тела. Да и где гарантия, что кость попадет в ротовую полость и ее выплюнут? Она может продвинуться дальше и попасть в пищевод, и даже в трахею, перекрыть дыхание. Особенно опасно это делать, если косточка застряла в горле ребенка.

Если удалось избавиться от инородного тела, нужно сразу же провести противовоспалительную профилактику – прополоскать носоглотку антисептическими растворами.

Это делать нужно еще 2-3 дня, не меньше, пока слизистая полностью не заживет. Когда самостоятельно справиться с проблемой не удалось, необходимо обратиться за медицинской помощью. Кость в горле – это не просто дискомфорт, травма слизистой – ворота инфекции.

Вы знаете, что по статистике смертей по неосторожности в мире ежегодно происходит гораздо больше, чем от автокатастроф или от рук бандитов? Очень много людей умирают от того, что банально подавились за столом, а окружающие не смогли оказать им быструю и квалифицированную помощь. В особенности это актуально для тех людей, кто любит есть рыбу, ведь именно этот продукт гораздо более опасен, чем другие, в силу большого количества костей.

А ещё случается так, что косточка попросту застревает в горле и её становится практически невозможно вытащить! Сегодня мы расскажем вам о том, как поступать в таких случаях. Помните, что от правильных действий в подобной ситуации может зависеть ваша жизнь и здоровье!

Перво-наперво, если вы чувствуете, что во рту что-то застряло, то попробуйте просто попить воды или скушать пару-тройку кусков хлеба (желательно чёрного и желательно горбушку, это верный, «бабушкин» ещё метод протолкнуть застрявшее в желудок). Если это не помогло, по попробуйте достать изо рта кость пинцетом.

Тут могут быть сложности, ведь вы не обязательно увидите и/или сможете достать то, что застряло. А ещё можно случайно нанести себе травму, так что этот метод используйте только тогда, когда вы хорошо уверены. Есть также вариант, что застрявшее со временем (от нескольких часов до суток) рассосётся само по себе под действием среды и ферментов, однако этот вариант для многих неприемлем.

Если у вас никак не удалось достать кость подручными средствами, то срочно вызывайте врачей. Поверьте, даже маленькая косточка в горле может стать источником очень больших проблем в будущем. Врачи смогут либо достать её прямо на дому при помощи медицинских зеркал и специальных приспособлений, либо отвезут вас к ЛОР-врачу, который сможет сделать уже в условиях клиники.

Главное – ничего не бойтесь. Помните, что это в любом случае не так страшно, как оставить всё «на авось». Будьте аккуратны и будьте здоровы!

Застрявшая кость в горле – это один из самых распространенных страхов среди любителей речной рыбы. Конечно, эти переживания – не повод отказываться от порции ароматного рыбного блюда, но если все же неприятность произошла, не стоит надеяться, что кость сдвинется сама. Чтобы устранить раздражитель, можно использовать домашние методы и средства для ее удаления, действенность которых подтверждена на практике.

Если кость не такая большая, то, в конечном итоге, она сдвинется и выйдет сама, но ощущения могут быть настолько неприятными и болезненными, что лучше не затягивать время с ее удалением.

Симптомы инородного тела в горле

Застрявшая в горле кость вызывает крайне неприятные ощущения: резкую боль, дискомфорт при глотании, раздражение, а также, возможно, сильный рвотный рефлекс и отеки.

У нас написано на отдельной странице. Не только рыбная косточка становится причиной возникновения неприятных ощущений.

Сначала эти ощущения появляются только в момент глотания, но из-за того, что кость «царапает» мышцы гортани, резь становится практически постоянной.

Действительно ли причиной неприятных ощущений в горле стала застрявшая там рыбная кость, можно проверить самостоятельно.

Для того, чтобы найти ее, необходимо встать перед зеркалом и, используя фонарик, открыть широко рот с целью попытаться разглядеть застрявшую косточку.

Есть вероятность, что сделать это будет невозможно, поскольку кость может располагаться слишком глубоко в горле.

Безопасные методы удаления кости, описанные ниже, должны помочь решить проблему. Однако, применять их необходимо, только, если нет кровотечения, а боль терпимая.

В противном случае, визит к врачу – это единственный способ решения проблемы, особенно, если проблема коснулась ребенка.

Способы удаления рыбной кости из горла

Существует несколько способов удаления кости из горла. Их можно использовать снова и снова, не боясь за последствия.

Самый простой способ – пить много воды, желательно, с добавлением щепотки соли. Этот метод действует, когда необходимо сместить небольшую рыбью кость.

Для многих с детства знаком другой способ – глотать твердую пищу. Еда «захватывает» застрявшую кость и тянет ее вниз вдоль пищевода.

Кроме того, продукты обволакивают кость, не давая ей повредить стенки желудка.

Когда кость удалена, боль и дискомфорт исчезает.

Если ни один из этих способов не работает, можно обратиться к врачу, но в медицине не существует никаких специальных способов лечения для пациентов, поперхнувшихся костью, кроме пинцета.

В лучшем случае, врач может использовать медицинские инструменты для ее удаления. Или назначит Ротокан при боли в горле, о пользе и противопоказаниях которого написано на странице.

Кость в горле: что нельзя делать

Часто, пострадавшие, рискуя здоровьем, пытаются использовать не лучшие методы для того, чтобы достать злосчастную кость. Некоторые из них бесполезны, а другие могут навредить еще сильнее:

нельзя кашлять или напрягать горло, так как эти действия могут подтолкнуть кость дальше в пищевод;
никогда нельзя пытаться вставлять посторонние предметы в горло (пинцет, пальцы, зубную щетку), чтобы удалить рыбную кость;
нельзя пытаться давить или массировать горло снаружи, поскольку рыбья кость может застрять еще глубже;
нельзя оставлять кость в горле на день или два, поскольку это может привести к инфекции.

Если горло отекает или нарушается дыхание, нельзя ждать – нужно обращаться к врачу.

После того, как кость удалена, можно прополоскать горло отваром ромашки или календулы. Этот отвар поможет «успокоить» раздражение, заживить поврежденную ткань и дезинфицировать ее.

Чтобы подобного больше не произошло, следует медленно пережевывать пищу, избегать употребления рыбы с костями или готовить из рыбы котлеты.

Послушайте советы доктора относительного того, что можно и чего нельзя делать, если в горле человека застряла рыбная кость.