Какой может быть вред от кальяна для мужчин. Вред кальяна

Табакокурение ежегодно уносит жизни 6 миллионов людей в мире. Информация о вреде курения сигарет встречается в периодических изданиях и телепередачах.

Создаются горячие линии помощи тем, кто бросает курить, на пачках с сигаретами помещают устрашающие рисунки и предупреждающие надписи. Гораздо меньше информации можно найти о вреде курения кальяна.

Согласно статистическим данным, только 31% взрослых курильщиков кальяна осознают, что он, так же, как сигареты, наносит вред организму.

Традиционное для Индии и арабских стран курение кальяна в 90-х годах XX века сало популярным среди молодежи США, Бразилии и стран Европы.

Социологические опросы показали, что в мире более 100 миллионов курят кальян. Это увлечение распространено в возрастной группе 15-24 года. Преимущественно курильщики кальяна – это городские жители с высшим образованием. По данным исследований более 70% студентов имели опыт курения кальяна.

Высокий процент людей, уверенных, что кальян более безопасен, чем сигареты, базируется на заблуждении, что жидкость, через которую проходит дым, полностью избавляет его от токсических и канцерогенных веществ. На упаковках смеси для курения изображены фрукты, ягоды, травы, что создает иллюзию натуральности и безопасности.

Широко распространено мнение, что курение кальяна:

• безопасная альтернатива курению сигарет;
• не вызывает зависимости;
• безникотиновая смесь полезна, так как ароматические вещества способствуют расслаблению;
• жидкость полностью очищает дым от вредных веществ и понижает температуру вдыхаемого дыма до безопасных показателей;
• одноразовые мундштуки исключают риск передачи инфекций.

Опрошенные курильщики признались, что впервые их привлек запах дыма, а потом и вкус. Заинтересованность вызывает экзотичность кальяна, что особенно важно для совсем юных курильщиков.

Что думают по этому поводу ученые?

В 2005-2010 в Америке проводились широкомасштабные исследования среди студентов высших учебных заведений, постоянно или периодически куривших кальян. Было отмечено, что многие из опрошенных «клевали» на маркетинговую стратегию табачных компаний, выпускавших курительные смеси. Часто состав на яркой пачке написан по-арабски, и курильщик не знает, что курит.

В последнее время на миксах табака для кальяна стали размещать предупреждающую надпись, как и на сигаретах, но большинство студентов отметило, что не обращают на нее внимания. Зато многие курильщики вспомнили изображение сочного, яркого фрукта или ягоды, занимающие 2/3 упаковки. Таким образом, формируется подсознательная ассоциация «кальян – фрукты, ягоды».

Изучалась степень поглощения вредных веществ из табака жидкостью. При прохождении табачного дыма через водяной фильтр индекс токсичности составил 24%, что подрывает миф о безопасности кальяна. Увеличение времени ингаляции повышает количество вредных веществ, попадающих в легкие.

При выкуривании одной сигареты время вдыхания табачного дыма ограничено ее размерами и составляет около 400 мл. В среднюю по величине чашку кальяна помещается около 20-30 г табачной смеси, при горении которой образуется до 1,5 л дыма. Курильщик выкуривает сигарету за 3-5 мин, одна сессия кальяна растягивается до 1 часа.

Простейшие математические расчеты, показывают, что снижение токсичности дыма, компенсируется длительностью ингаляции. В одной сессии (20-30 г табачной смеси) содержится 6,3 мг никотина, а в одной сигарете – 0,8 мг.

Поэтому говорить об отсутствии зависимости от никотина при курении кальяна не приходится. При протягивании дыма через воду курильщик прилагает больше усилий, чем при курении сигареты. При этом дым попадает в более глубокие отделы легких и наносит больше вреда.

Сгорание угля сопровождается выделением СО 2 и канцерогенных веществ, особенно, если уголь быстро разгорающийся. Для ускорения процесса «100% натуральный» уголь обрабатывают селитрой и другими вредными веществами. Температура горения угля в кальяне 200-300°С. Вода не может полностью охладить вдыхаемый дым, что повышает его проникающую способность.

Большое количество дыма, как при курении кальяна, так и от горящего угля способствуют «пассивному курению». Длительное пребывание в помещении, где курят, вызывает головокружение, тошноту, слабость. Широко рекламируемые безникотиновые смеси для кальяна содержат СО, ароматизаторы, диоксид углерода, тяжелые металлы и другие вредные вещества. Ароматизаторы и сиропы, используемые в миксах, могут вызвать генные мутации.

В кальяне основная часть смол, тяжелых металлов, частичек сгоревшей смеси оседает на внутренней поверхности шахты, которую в таких заведениях очищают редко. Если кальян «переходит по кругу» то риск заразиться гепатитом В, туберкулезом, гриппом, ОРВИ, герпесом увеличивается.

Патогенные микроорганизмы уничтожаются только специальными дезинфицирующими растворами. В реальности такой тщательной обработке кальян в ресторане, клубе или другом общественном месте, не подвергается.

Вред, наносимый кальяном

Как любой вид курения, кальян увеличивает риск развития:

• сердечных заболеваний;
• повышения артериального давления;
• образования тромбов;
• спазма сосудов и ишемии;
• атеросклероза;
• стоматологических заболеваний;
• раковых новообразований легких, горла, губ;
• нарушение фертильности, эректильной дисфункции;
• ускоренного старения кожи.

Скапливающиеся в шахте, колбе и трубках бактерии и вирусы вызывают тяжелые заболевания сердца, печени, почек, органов дыхательной системы. При опросе студентов среди неприятных ощущений часто отмечались:

• першение в горле;
• жажда;
• тошнота;
• головокружение;
• ощущение жара;
• тремор конечностей;
• гиперсаливация;
• головная боль;
• учащенное сердцебиение.

Все перечисленные симптомы соответствуют признакам интоксикации организма.

Лечение интоксикации при курении кальяна

Иногда симптомы отравления проходят самостоятельно, если курильщику обеспечить приток свежего воздуха и облегчить дыхание. Игнорировать интоксикацию нельзя.

При выкуривании нескольких порций смеси может наступить острое отравление, приводящее к обмороку и судорогам. Но даже дозированное курение вызывает отравление, так как вредные вещества аккумулируются в организме. При оказании первой помощи пострадавшему необходимо:

• вынести его на воздух или открыть окно, обеспечив приток свежего воздуха;
• освободить от ограничивающих дыхание помех – расстегнуть воротник, ремень брюк;
• умыть лицо прохладной водой, протереть влажной тканью шею, ладони рук;
• дать попить небольшое количество воды, чтобы не спровоцировать рвоту.

Лекарственные препараты давать больному без назначения врача нельзя. Необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи». Основным лечением отравления является симптоматическая терапия:

Все лекарства применяют только по назначению врача и с соблюдением дозировки. Понимая, что миф о безвредности кальяна продержится недолго, в 2013 году появилась новинка – электронный. Производители заверяют, что он полностью безопасен.

Врачи предупреждают, что любой вид курения и вдыхания химических веществ разрушает здоровье. А замаскированные приятным ароматом и сладким вкусом вредные вещества еще опаснее, так как не вызывают естественного отторжения.

В статье рассмотрены влияние курения кальяна на состояние функциональных систем организма человека. Также представлены данные исследований ряда ученых по данной проблеме.

курение кальяна

здоровье населения

факторы риска здоровья

1. Шаповалова Т.Г., Валуйский П.Ф., Б.Т. Катарова, Г.М. Байгелова., Журнал № 3 «Актуальные вопросы формирования здорового образа жизни, профилактики заболеваний и укрепления здоровья», О вреде табакокурения в пропаганде здорового образа жизни среди подростков. – 2013. – С. 86.

2. VI Международная студенческая электронная научная конференция «Студенческий научный форум», 2014 г.

3. Всемирная организация здравоохранения: www.who.int.

4. World Health Organization Study Group on Tobacco Product Regulation (TobReg) an advisory note, 2014.

5. American Association for Cancer Research. Water pipe smoking causes significant exposure to nicotine and cancer-causing agents, 2014.

6. Waterpipe smoking: construction and validation of the Lebanon Waterpipe Dependence Scale (LWDS-11).

8. Программа РК «Здоровый образ жизни» на 2008–2016 годы.

9. Распространенность табакокурения и образ жизни детей и подростков г. Алматы, Ж.Е. Баттакова, Г.Ж. Токмурзиева, Т.П. Палтушева, Д.О. Длимбетова. Журнал № 3 «Актуальные вопросы формирования здорового образа жизни, профилактики заболеваний и укрепления здоровья». Распространенность табакокурения и образ жизни детей и подростков. – Алматы, 2013. – С. 28.

На сегодняшний день всем известно, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна - безвредная забава. Согласно утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, курение кальяна и его воздействие на организм нисколько не меньше, чем вред курения сигарет. Конечно, кальян имеет приятный вкус и аромат, обеспеченный обязательным добавлением в его табак листьев сухих трав и кусочков фруктов. Однако табак остается табаком со всеми его примесями. Поэтому некурящие люди, пристрастившиеся к кальяну, так же легко привыкают и к сигаретам .

Курение кальяна довольно длительный процесс - 30-40 минут. Курильщик кальяна в течение обычного часового сеанса может вдохнуть столько табачного дыма, сколько содержится в более чем 100 сигаретах. Спору нет, дым внутри колбы фильтруется, однако курильщиком вдыхается объём дыма, значительно превышающий тот объём, который вдыхается при выкуривании сигареты. Таким образом, вред от одного сеанса кальяна равен вреду от выкуривания пачки сигарет. Как и в табаке дым кальяна, по данным исследований Всемирной организации здравоохранения, содержит в большом количестве угарный газ, соли тяжелых металлов, берилий, хром, кобальт, котонин, никель и химические соединения, вызывающие рак. Однако даже после прохождения через водяной фильтр содержание этих веществ в дыме кальяна во много раз превосходит чем в сигаретном дыме. Главное различие состоит в количестве и качестве вдыхаемого курильщиком табачного дыма. Водный фильтр удерживает часть никотина, но не гарантирует безопасность курения и не предотвращает появление зависимости .

Всякий табак содержит яд, вызывающий зависимость - никотин, а никотин это наркотик, который является одним из регуляторов количества потребления табака. Курильщик курит до тех пор, пока не удовлетворит организм привычной дозой никотина. Для насыщения никотинового голода при курении кальяна уходит 20-80 минут. Если курильщик сигарет в течение 5-7 минут делает примерно 8-12 затяжек и вдыхает 0,5-0,6 литров дыма, то при курении кальяна делается 50-200 затяжек, каждая из которых содержит 0,15-1,0 литра дыма.

Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышается в 73 раза, котинина - в 4 раза, табачных нитрозаминов, которые могут вызвать рак легких и поджелудочной железы - в 2 раза, увеличивается также содержание продуктов распада бензола и акролеина, которые могут вызывать раковые и респираторные заболевания .

Поскольку традиционно курение кальяна - процесс групповой, общее использование мундштука кальяна несколькими курильщиками повышает риск заражения каким-либо тяжёлым инфекционным заболеванием: гепатит, герпес, туберкулез и пр.

Проблема пассивного курения никуда не исчезает. Для некурящих находиться в обществе курителей кальяна так же вредно, как и в обществе курильщиков сигарет. Негативно влияют на здоровье не только канцерогены, но и продукты сгорания древесного угля, являющемся в кальяне горючим веществом .

Состояние расслабления и эйфории появляется у каждого, кто покурил кальян. Но негативное влияние на здоровье человека при курении кальяна не ограничивается воздействием никотина. При медленном или неполном сжигании табака в кальяне по данным некоторых авторов добавляются и другие наркотические вещества, однако такое предположение не было доказано. За то было доказано, что в дыме кальяна, прошедшем через воду, повышается концентрация монооксида углерода, вызывающий увеличение частоты сердечных сокращений, способствует расширению сосудов. Это казалось бы аргумент в пользу курения кальяна, но после расширения сосудов происходит их резкое сужение, приводящее к повышению артериального давления. Этот эффект похож на эффект употребления алкоголя и курения сигарет. Кроме того, монооксид углерода способствует и снижению эластичности стенок сосудов .

В марте 2013 года Министерство здравоохранения Казахстана ввело запрет на курение кальяна в общественных местах, в том числе в клубах, ресторанах, кинотеатрах, а также в любых крытых заведениях, предназначенных для массового отдыха. Поводом для принятия постановления послужили результаты санитарно-эпидемиологической экспертизы курительных трубок, кальянных жидкостей и их емкостей, в которых были обнаружены кишечные и синегнойные палочки, золотистый стафилококк, дрожжи, а также грибки, которые опасны для здоровья человека .

Целесообразным представляется внести соответствующее изменение в законодательство о полном запрете синтетических сигаретных изделий, в том числе кальяна, в рамках закона, ограничивающего табакокурение, и рамочной Конвенции. Так как несмотря на официальный запрет курения кальяна в общественных местах, казахстанцы продолжают курить его в кафе и ресторанах. Но из-за введенного моратория на проверки бизнеса доказать это не представляется возможным. Воспользовавшись этим выгодным положением, частные предприниматели в погоне за прибылью продолжают продажу кальянов в собственных ресторанах и пунктах питания, не задумываясь о здоровье населения, в том числе молодежи.

В последнее время среди молодежи считается модным курение кальяна. Кальян стал неотъемлемым атрибутом праздников и званых обедов, девушки и парни любят фотографироваться с кальяном и красоваться умением изысканно вдыхать и выдыхать дым табака. Не просвещенные в вопросах здоровья молодые люди считают, что курение сигарет вредно для здоровья, а вот кальян совершенно безвреден. Ароматные клубы дыма кальяна, по их мнению, успокаивает нервную систему и способствуют расслаблению организма. Кроме того они уверяют, что в отличие от сигарет кальян не приводит к привыканию. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальян вместо воды используют алкогольные напитки (в основном вино), или заменяют курительный табак коноплёй .

Таким образом, курение кальяна, существенно вреднее курения сигарет, и вред кальяна однозначно может быть причинён множеству систем организма, а при постоянном употреблении, не говоря уже о зависимости, иметь весьма плачевные последствия. На вопрос: «Вредно ли курение кальяна для здоровья?» можно ответить утвердительно - да. Курение кальяна является существенным фактором риска возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний, раковых опухолей, вызывает привыкание и несет серьезную потенциальную опасность для здоровья подрастающего поколения и не является безвредной альтернативой сигаретам.

В целях предупреждения вредного воздействия курения кальяна на организм детей и подростков, а также снижения риска появления мотивации к курению необходимо активизировать разъяснительную работу о вреде кальяна на здоровье, как среди детей, так и взрослых, используя все источники, в том числе средства массовой информации и интернет. Все вышесказанное предполагает необходимость создания системы антикурительного образования, особенно в студенческой среде. Это может стать достаточно эффективной мерой повышения уровня здоровья населения .

Библиографическая ссылка

Так как кальян пользуется огромной популярностью среди молодежи и у любителей спокойного размеренного типа отдыха, родилось много слухов и мнений о вреде курения кальяна. Многие курильщики вообще считают кальян практически безвредным устройством, однако, это не так.

Вред

Вред кальяна

Если даже не вникать в детали, то логически можно предположить, что кальян, как и любой другой тип курения не может быть безвредным по определению. Все же мы естественно не ограничимся только логикой и попробуем разобрать весь процесс курение и выделим основные элементы, которые в первую очередь наносят вред здоровью курящего человека.

Кальян вызывает привыкание

Чаще всего любители кальяна заявляют, что он не вызывает привыкания. На самом деле если обратить внимание на пачку с табаком, то можно увидеть, что в упаковке весом в 50 граммов содержится 0,05% никотина. Если процент никотина перевести в миллиграммы, то получим значение в 25 мг.

Так как одной пачки табака хватает на четыре заправки кальяна, то путем нехитрых подсчетов получим, что в одной порции табака содержится 6,25 мг никотина против 0,8 мг никотина содержащегося в сигарете. То есть содержание никотина в одной порции табака для кальяна в 7,5 раз больше чем в одной сигарете. Никотин обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Это значит, что информация про якобы отсутствие привыкания при курении кальяна - всего лишь миф.

Вреден ли дым от кальяна

Сторонники кальяна-курения, скорее всего сразу же вспомнят о чудесном жидкостном фильтре, которой делает вдыхаемый дым практически безвредным.

Действительно, жидкость при курении кальяна удерживает до 50% твердых частиц, 90% фенолов, акролеина, ацетальдегида и небольшую часть полицикликенов и бензопирена, а так же снижает количество никотина в дыме. Однако она не способна удерживать такие вещества как:

• Мышьяк
• Котинин
• Свинец

Обычно при медицинском обследовании содержание этих веществ у курильщика кальяна не меньше чем у любителя сигарет, а их наличие в организме может приводить к таким расстройствам как:

• Коронарному заболеванию сердца
• Дистрофии будущего ребенка
• Различным нарушениям легочной функции
• Раку легких

Вред табака для кальяна

Часто в защиту кальяна приводят еще один аргумент о влажном и липком табаке, который не горит в кальяне подобно сигарете, а медленно тлеет, не выделяя в дым вредных веществ.

На самом деле табак для кальяна очень часто вообще не содержит на упаковке информации о составе, которая остается известна лишь его производителям.

Более того табак укладывается на угли раскаленные до 600-650 градусов по Цельсию, тление которых выделяет угарный газ и бензапирен. А теперь расскажем поподробнее о каждом из них.

Бензапирен - это канцероген вызывающий рак и относящейся к первому классу опасности. Образуется в результате сгорания любого вещества, способен накапливаться в организме и вызывать онкологические заболевания, обладает и мутагенным действием вызывая мутации ДНК, что не лучшим способом скажется на будущем потомстве.

Угарный газ не менее опасен, так как при курении кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа. Угарный газ легче связывается с гемоглобином, чем кислород, вызывая у курящего человека кислородное голодание.

В результате такой гипоксии все внутренние органы не получают кислорода. Мозг, пытаясь справиться с ситуацией, бросает свои резервы на то, чтобы снабдить жизненно важные органы кислородом, при этом сужает сосуды, блокируя поступление крови к второстепенным органам. Сердце начинает интенсивно сокращаться, пытаясь прокачать как можно больше крови, чтобы снабдить органы кислородом, однако вместо него курильщик вдыхает угарный газ вперемешку с вредными примесями, которые мгновенно разносятся по всему организму.

Через кальян можно заразиться

Если вы предпочитаете курить кальян в компании, то вы должны быть уверены в надежности своих друзей. В смысле знать, что они не страдают от инфекционных заболеваний передаваемых воздушно-капельным путем. Иначе после веселого отдыха в интересном кругу собеседников через несколько дней можно обнаружить у себя наличие таких заболеваний как:

• Герпес
• Ангина
• Дизентерия
• Дифтерия
• Гепатит
• Туберкулез

Даже если вы относитесь к курению кальяна крайне негативно, но при этом присутствуете в помещении вместе с любителями «подымить», то вдыхая образующийся при курении дым, вы также получаете дозу вредных веществ (азота, окись углерода) и никотин. То есть являетесь пассивным курильщиком

Есть еще одно популярное, но, к сожалению, неверное утверждение, что кальян на молоке менее вреден. На самом деле молоко , равно как и вода, не способно отфильтровать все вредные вещества, поэтому кальян на молоке влияет лишь на вкусовые качества, придавая дыму более мягкий вкус.

Польза

Курение кальяна не имеет полезных свойств.

Как правильно курить кальян

Приобретая табак, убедитесь, что на упаковке присутствует информация о составе, фирме производителе и месте производства продукта. Если пачка не содержит такой информации, либо выглядит не качественно (смазанная полиграфия, нечеткий текст), то лучше воздержаться от покупки такого товара, так как содержимое такой упаковки в процессе курения может привести к непредсказуемым последствиям для здоровья.

Не используйте в качестве фильтрующей жидкости алкогольные напитки (исключение красное вино), их пары могут вступать во вредные соединения с веществами, содержащимися в дыме и наносить вред здоровью.

Если же вы относите себя к ценителям или любите вкусовые эксперименты, то тогда можете «заправить» кальян молоком, красным вином или виноградным соком.

Чтобы снизить концентрацию угарного газа рекомендуется каждые 15 минут удалять излишки угарного газа через специальный клапан в кальяне.

Меры предосторожности при курении кальяна

Если вы курите кальян в большой компании или в обществе малознакомых людей, то не ленитесь соблюдать правила гигиены, используя одноразовые мундштуки. Это предостережет вас от заражения заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путем.

Рекомендуется после каждого использования кальяна промывать все трубки и колбу устройства, так как на их поверхностях оседают и накапливаются вредные вещества, в результате чего концентрация вредных примесей в дыме может значительно возрасти.

Не курите кальян находясь в стрессовом состоянии, так как курение табака может создать эффект расслабления от стресса. Ваш мозг запомнит это состояние, и в дальнейшем подсознательно будет требовать кальян, когда в очередной раз вы испытаете стресс. Естественно кальян не всегда под рукой из-за этого люди часто переключаются на сигареты и начинают курить.

Ни в коем случае нельзя курить кальян беременным женщинам и парам, планирующим в ближайшее время зачать ребенка, так как при курении в организм человека проникают высокотоксичные вещества, способные негативно влиять на развитие будущего плода, взывая генетические мутации.

Не позволяйте курить кальян детям. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем и негативно повлиять на будущее развитие ребенка, а так же сформировать эмоциональную предрасположенность к курению.

Кальян опасен так как представляет собой приспособление для курения табака. Любое курение наносит определенный вред организму. Которое количество вреда наносит организму кальян мы сказать не можем, так как нет никакой возможности посчитать самостоятельно. Есть исследования, но они не заслуживают никакого доверия. Со стопроцентной уверенностью можно лишь сказать, что кальян опасен для здоровья человека.

Курите кальян в проверенных местах.

А вот чем опасен кальян для курильщика — если мы уходим в конкретику, то следует разделить опасность кальяна на несколько моментов:

1. Реальная опасность;
2. Как минимизировать реальную опасность кальяна;
3. Потенциальная опасность.

Разобравшись с данными тремя пунктами, можно будет ответить на вопрос, опасен ли кальян.

Реальная опасность кальяна

Кальян — это устройство, которое позволяет нагреть табак углем, пропустить дым через воду и вдохнуть в себя. К опасным элементам отнесем уголь и табак. Многие почему-то забывают про уголь, думая, что лишь никотин и смолы несут опасность для здоровья.

Колония бактерий из кальяна

Чем опасен кальян:

1. Угарный газ;
2. Горячий воздух;
3. Никотин;
4. Смолы в табаке;
5. Инфекции в шланге.

Угарный газ в кальяне

Отравление кальяном чаще всего случается при активном вдыхании угарного газа. Угарный газ идет от углей, проходит через чашу с табаком и в виде дыма отправляется по всему кальяну в сторону легких. Когда вы вдыхаете в себя дым из кальяна, помните, что помимо вкуса табака к вам отправляется угарный газ от углей.

Горячий воздух

Горячий дым — самая опасная составляющая любого курения. Чем длиннее трубка, тем сильнее охлаждается дым. Курение трубку менее опасно, нежели курение сигареты. Курение кальяна еще безопаснее для легких, но риск остается всегда. Следите, чтобы дым был как можно прохладнее.

Никотин

Никотин является наркотиком. Быстро выводится из организма, привыкание больше психологическое, нежели физическое, но все-таки наркотик.

Смолы в табаке

Любой табак содержит смолы. При курении кальяна опасность представляют и смолы, помимо всего прочего.

Инфекции в шланге

При курении кальяна в шланг попадают индивидуальные инфекции. Особенно часто они попадают в шланг при продувке кальяна. Самая часто встречающаяся бактерия в шланге — стафилококк.

Кальян опасен, снижаем риск

Кальян опасен — о том, чем опасен кальян можно прочитать в предыдущей части. С каждой из опасностей можно справиться и снизить риск негативного влияния кальяна на человеческий организм.

Угарный газ в кальяне можно убрать в два этапа:

1. Ставьте угли так, чтобы угли грели края чаши, а не поджигали сам табак. Угли греют края чаши, чаша равномерно подогревает табак, в результате, кальян становится мягче и сочнее, а табак не подгорает;
2. Если курите на чашке фанел или с центральным тоннелем в табаке, то не делайте центральных отверстий в фольге. Если сделать центральное отверстие в фольге, то получится, что вы напрямую вдыхаете угарный газ, даже без дыма от табака;
3. Используйте специальные устройства для контроля жара, которые не пропускают угарный газа напрямую в чашу. К примеру, Kaloud Lotus (и аналогичные устройства) прогревают равномерно стенки чаши, минимизируя само количество воздуха, который предварительно проходит через угли.

Горячий воздух уходит при помощи дополнительного охлаждения дыма. Чем длиннее шахта и шланг, тем лучше охлаждается дым. Минимальный путь должен составлять от двух с половиной метров между чашей и мундштуком. Также можно добавлять лед в колбу или ставить саму колбу в ведро со льдом.

Никотин убрать из кальяна проще всего — достаточно лишь курить безникотиновые табаки.

Смолы в табаке убираются при помощи фильтрации дыма в воде или молоке, а также часть смол оседает по всему пути следования дыма (шахта + шланг). Чем длиннее путь, тем меньше смол.

Инфекции в шланге кальяна могут быть опасны, а могут и быть почти безвредными. В первую очередь, всегда мойте кальяна после курения. Если вы собираетесь уже ложиться спать, либо у вас не хватает времени, то снимите угли и переложите их в безопасное место (а лучше всего залить водой); шахту необходимо вытащить из колбы с водой. Всегда вынимайте шахту из воды , если закончили курить кальян.

Курите кальян только в компании людей, которым доверяете, что они ничем не болеют, в противном случае есть риск получить или передать вредную бактерию через шланг. Сам стафилококк, которым пугают любителей кальяна не столь опасен при передаче через шланг, организм здорового человека в состоянии с ним справиться без вашего внимания, но если у вас ослаблен иммунитет, то риск становится реальным.

Курите кальян в проверенных местах (лучше дома) в кругу определенных людей, чтобы все были здоровы.

Чем еще может быть опасен кальян

Возьмите кальян и сделайте его безопасным (как в предыдущем разделе). Опасен ли кальян теперь? Да, опасен. Кальян опасен всегда. Одна искра в неподготовленном помещении и возникает риск пожара. Следите за качественным углем, используйте только древесный и кокосовый уголь. Даже у меня были случаи, когда дул на угли, а искра прожигала одежду и оставляла ожог на теле.

Будьте осторожны с выбором табака: покупайте качественный табак от известных производителей. Так завелось, что в США наиболее широко развит рынок Hi-End товаров, так что при покупке американских табаков и американского угля наименьшая вероятность получить что-то вредное из кальяна.

Курите кальян аккуратно, берегите себя. Желаем густого и дымного кальяна!

Миф о том, что вред кальяна на организм минимален, во многом сформировался из-за того, что дым из него фильтруется через жидкость. Люди считают, что вода, вино или любая другая добавка задержит вредные компоненты, однако это не так.

Во многом кальян опасней сигареты из-за более высокого содержания в его табаке никотина. Подробней о вреде этого вида курения вы узнаете в этой статье.

Лучшее видео:

Чем обусловлен вред кальяна для здоровья

Кальян прочно вошел в западную культуру. Без него сложно представить кафе или ночной клуб. Кальян позволяет людям ощутить себя восточным правителем, который неспешно вдыхает ароматный дым и также царственно выпускает его. Однако так ли все гладко? Вред от курения кальяна хорошо изучен и подтвержден многочисленными исследованиями ученых по всему миру.

Производители поддерживают романтический образ кальянов, и распространяют миф об их относительной безвредности. Однако доказательства опасности этого экзотического вида курения лежат на поверхности.

1. Все кто хотя бы раз пользовались кальяном, подтвердят, что для вдыхания дыма следует приложить усилия. Делая сильный вдох легкие человека полностью расправляются, и дым заполняет орган. Чем опасен кальян для здоровья, так это тем, что продукты горения курительных смесей оседают в отдаленных участках легких , нарушая взаимодействие воздуха и крови.

2. В кальянном табаке, как и в сигаретном, содержится психотропное вещество никотин . Курительная смесь способна провоцировать зависимость, которая подкрепляется приятным ароматом и вкусом дыма.

3. Контролирующим органам сложно отследить, из чего и в каких условиях производятся курительные смеси. Вред табака для кальяна, часто обусловлен тем, что в его составе имеются добавки, гораздо опасней никотина .

4. Во время курения кальяна на алкоголе (вине, шампанском) человек вдыхает не только дым с содержащимися в нем токсинами, но и пары спирта, что негативно сказывается на состоянии слизистой оболочки дыхательных путей.

5. Часто в кальяне всего одна трубка с мундштуком, а ритуал требует пускание его по кругу, что нарушает элементарную гигиену . Возможно, персонал заведения халатно относится к своим обязанностям и вам принести плохо очищенный кальян, а кто знает, кто курил его до вас? Вред от кальяна для мужчин и девушек заключается в опасности «подцепить» туберкулез, гепатит, герпес и другие инфекционные заболевания.

Все мы знаем, что идеальная среда для развития микробов и бактерий это высокая влажность и тепло. Кальян полностью соответствует этим параметрам, тем более, как говорит опыт, он очень плохо чистится и редко правильно дезинфицируется.

Какой вред курение кальяна наносит организму

Кальян опасен для здоровья тем, что при его использовании человек получает огромную дозу никотина и прочих смертоносных веществ. За десять минут через легкие курильщика проходит до полутора литров сигаретного дыма. Это, не идет ни в какое сравнение с курением сигарет. В среднем его курят от одного до полутора часов и все это время его легким приходится очень нелегко.

Сторонники такого вида «отдыха» настаивают на безопасности, дескать, фильтр из воды, вина или любой другой жидкости не только смягчает дым, но и очищает его. Все это миф, который пора разбить.

Напомним, в сигаретах тоже есть фильтр, но от его наличия они не становятся безопасней. Ни какой водяной или дополнительный фильтр не способен сделать табак кальяна безвредным. Его дым содержит в себе опасные канцерогенные соединения, соли тяжелых металлов и огромную дозу никотина. Чем опасен кальян для здоровья, так это наличием в его дыме угарного газа, который приводит к кислородному голоданию клеток.

Такой опасный коктейль способен спровоцировать отравление, а в спайке с алкоголем даже галлюцинации и головную боль. Исследования ливанских ученых, которые были подтверждены их немецкими коллегами, говорят о том, что этот вид «отдыха» провоцирует развитие рака . Ученые точно знают, есть ли вред от кальяна с табаком, это заболевания сердца, легких, и кислородное голодание, которое может привести к необратимым последствиям.

При этом исследователями доказано, что психологическая зависимость формируется очень быстро из-за присутствия в кальянном дыме психотропного вещества – никотина.

Опасен ли кальян для здоровья, если покуривать его регулярно? Однозначно да. Полчаса курения кальяна равносильно употреблению пачки сигарет. Помните, что все кальяны и сопутствующая им продукция выпущены с одной целью - заработать денег на людской слабости. Именно поэтому при помощи фильмов, журналов и музыки этому виду курения был создан имидж якобы безопасной альтернативы сигарете, но на самом деле это обман.

Если статья «Вред кальяна на организм человека» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.