Отвар ромашки приготовь и будь здоров! Настой ромашки: польза и вред, лучшие рецепты, противопоказания и применение.

Природа нас одарила огромным разнообразием трав и цветов, которые не только радуют глаз, но и являются целебными и очень полезными для организма. Одним из таких растений является ромашка аптечная, которую используют в терапевтических целях на протяжении сотен лет. На ее основе изготавливают всевозможные настои и отвары, а также ромашка входит в состав огромного количества фармацевтических средств. В приготовлении лечебных и профилактических средств используют цветки, стебли, семена ромашки, применяя их в разных целях.

Чем полезна аптечная ромашка: лечебные свойства

Аптечная ромашка широко используется как в рамках традиционной, так и народной медицины в качестве лечебно-профилактического средства. Благодаря полезным свойствам, кроющимся в этом растении, его способ применения ничем не ограничивается, благодаря чему растение можно встретить в косметологии и фармакологии. Дело в том, что ромашка обладает успокаивающим действием, влияющим на работу нервной системы, также имеет великолепный желчегонный потенциал, в силу чего ее применение крайне актуально при проблемах с желудком.

Нельзя упустить и тот факт, что описываемое растение обладает противовоспалительным и противомикробным действием. В его составе присутствует большое количество полезных для организма микроэлементов, витаминов и кислот. Польза ромашки очевидна и известна фактически каждому, благодаря чему это растение завоевало огромную популярность.

От чего помогает сбор: показания к применению в медицине

Сфера применения ромашки крайне широка, ведь ее используют в самых различных целях, от лечения серьезных системных заболеваний, до заживления ран. Исходя из распространенных сведений, ромашковый сбор можно использовать в следующих случаях:

для обеззараживания ран, так как компонентный состав растения позволяет уничтожить большинство бактерий и обеспечить скорейшее заживление раны;
в целях остановки кровотечения, поскольку дубильные вещества способны загущать кровь и увеличивать ее свертываемость;
в качестве успокаивающего и общеукрепляющего средства, которое позволяет легче справляться со стрессом, избавляться от бессонницы, а так же нервного напряжения;
при заболеваниях полости рта, флюсе, язвенных поражений слизистой;
в виде косметического средства, применяемого для ухода за волосами, а также для лица. Средство укрепляет волосяные фолликулы, а также способствует питанию кожи и последующему омоложению;
часто применяют ромашковый при простудах;
при этом ромашка помогает в борьбе с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и пр.

Способы и инструкция по применению ромашки

В терапевтических и профилактических целях могут быть использованы самые разнообразные рецепты отваров, настоев и отжимов. Каждый из вариантов приготовления лечебного средства будет обладать уникальным действием, и использоваться особым образом. Способ употребления ромашкового лекарства играет важную роль, по этой причине необходимо четко следовать инструкциям и рекомендациям относительно приготовления и использования ромашки в лечебных целях. По этой причине ниже описаны наиболее популярные и действенные рецепты, ознакомившись с которыми без труда можно приготовить аналогичное средство в домашних условиях.

Как заваривать и пить чай / настой

Помимо того, что ромашковый чай очень полезный, он еще и обладает потрясающим вкусом, которым приятно насладиться в любое время. Заваривать и настаивать этот продукт необходимо особым образом.

Для приготовления чая потребуется 1-2 чайные ложки сушеных цветков ромашки залить стаканом кипятка, температурой 90 градусов. Чтобы средство настоялось особым образом, его потребуется закрыть в заварничке на 15 минут, после чего чай готов к употреблению. В случае если крепости напитка не хватает, то настаивать его можно на протяжении 20 минут. Его можно пить с сахаром, но лучше медом, так как настоящая ценность кроется именно в природных компонентах.

Жидкий экстракт / настойка растения

Для приготовления концентрированного настоя ромашки необходимо всыпать в емкость столовую ложку ромашкового сбора, который можно купить фактически в любой аптеке. Затем сырье заливается крутым кипятком в объеме 200 миллилитров, после чего смесь необходимо поместить на водяную баню на медленный огонь. На водяной бане средство должно находиться не менее получаса, после чего емкость следует снять с огня и отставить на время под крышкой. Настаивается экстракт около часа, после чего процеживается и может быть применен в лечебных целях. Этот концентрат можно добавлять в шампунь, маску для лица и пр.

Отвар цветков ромашки для лечения гастрита желудка

Как известно, ромашка обладает противовоспалительным действием, а также способствует предотвращения спазмов, снимая болевой синдром. Поэтому многие врачи рекомендуют пить отвар ромашки при гастрите. Но при этом не следует забывать о классическом лечении, так как только лишь ромашковая смесь не сможет вылечить недуг.

Для того, чтобы приготовить лекарство, нужно чайную ложку цветков ромашки в сушеном виде залить кипятком и оставить необходимый объем настаиваться в течение 4-ех часов. По истечению времени состав необходимо процедить, после чего можно приступать к лечению. Для начала курса ромашковой терапии следует выпивать по стакану отвара дважды в день в течение 2-ух недель.

Рецепт целебного средства от запоров

Для приготовления спазмолитического средства способствующего нормализации работы желудочно-кишечного тракта потребуются семена ромашки. Описываемый рецепт отлично подходит как взрослым, так и детям. В первую очередь необходимо в небольшую емкость погрузить чайную ложку семян ромашки аптечной, после чего залить их половиной стакана кипятка и оставить на 15 минут. По истечению отведенного времени отвар процеживается и может применяться в качестве эффективного средства в борьбе с запорами. Пить нужно полученный отвар по столовой ложке дважды в день, смешивая средство с молоком, йогуртом или водой в равных объемах.

Ванны с ромашкой

Ванны с ромашкой обладают высоким косметическим эффектом, способствуя общему омоложению кожи тела. При этом такие травяные ванны крайне полезны при цистите, а также их используют в лечебных целях в гинекологии. Для того чтобы приготовить такую целебную ванну, потребуется залить двумя литрами прохладной воды 200 грамм ромашкового сбора. После того как состав постоит 10 минут его потребуется прокипятить в течение четверти часа, а затем дать настояться еще пару часов. По истечении времени полученный настой необходимо влить в ванну с теплой водой. Рекомендуется принимать ромашковые ванны дважды в неделю.

Можно ли пить ромашку в пакетиках как чай и как долго?

Ромашка в пакетиках является обыкновенным травяным сбором, который может быть использован в лечебных целях. Для приготовления чая потребуется залить пакетик стаканом кипятка и подождать 10 минут. Это средство будет обладать большим количеством полезных свойств, пить его чаще раза в два дня не рекомендуется.

Вред и противопоказания к лечению аптечной ромашкой

Ромашка, как лекарственное средство не оказывает вреда организму, однако в некоторых случаях ее не стоит принимать. Оградить себя от ромашковых отваров должны люди страдающие диареями, высокой кислотностью желудка, аллергики и т. д. При этом, необходимо помнить, что употреблять ромашку в больших количествах запрещено, так как это может привести к появлению головных болей и слабости.

Фото: как выглядит ромашка аптечная

Аптечная ромашка – это однолетнее растение, имеющее длинный стебель с повсеместным расположением небольших листиков достигающих в длину 6-ти сантиметров. Цветки у растения достаточно большие, имеющие насыщенную желтую серединку и отходящие от нее многочисленные лепестки белого цвета. Имеет небольшие семена, не превышающие 2-ух миллиметров.

Лечебные свойства ромашки напрямую связаны с побочными эффектами, которые она вызывает, а следовательно, и с её противопоказаниями. Во многих случаях именно те действия, ради которых ромашку применяют для лечения различных болезней, у отдельных больных вызывают нежелательные последствия, и в таких случаях применение ромашковых препаратов может быть противопоказано.

Всегда нужно помнить, что помимо лечебного действия ромашка может и навредить.

Прежде чем перечислять сами полезные свойства и противопоказания для применения ромашки, уточним важный момент: сейчас речь пойдёт о всех видах ромашки, которые применяются в народной медицине вообще. В первую очередь в качестве лекарственного средства рассматривают цветки ромашки аптечной (её ещё называют ободранной, лесной и полевой), однако иногда применяют также ромашку римскую, ромашку безъязычковую (душистую) и ромашку желтую. Во многом их полезные свойства сходны, но имеются и различия. Соответственно, противопоказания для этих растений также могут различаться.

Часто случается такое, что при самостоятельной заготовке вместо аптечной ромашки собирают душистую, а иногда даже поповник, внешне схожий с ромашкой. Однако целебные свойства этих растений различаются, а тот же поповник ими вообще практически не обладает.

Например, на фото ниже - ромашка аптечная:

А здесь - поповник, он же - нивяник обыкновенный:

В отдельном материале мы рассмотрели полезные свойства и противопоказания именно ромашки аптечной. Сейчас же речь пойдёт про все виды ромашек, применяемых в медицине - сначала мы рассмотрим общие свойства, а отдельно укажем специфические особенности каждого вида, если таковые у него имеются.

Лечебные свойства ромашки

Наиболее известны и нашли широкое применение в медицине такие полезные свойства ромашки:

Противопоспалительное - исследованиями показано, что экстракт ромашки по силе противовоспалительного эффекта превосходит действие 0,25% раствора гидрокортизона. За счет этого ромашка применяется для обработки воспалений кожи, для промывания глаз при ячмене или конъюнктивите, для питья при различных воспалительных заболеваниях пищеварительного тракта - гастрите, энтерите, панкреатите, а также для полосканий рта и горла. Считается также, что ромашка оказывает системное противовоспалительное действие. Например, при приёме внутрь она может подействовать на те воспаленные ткани и органы, с которыми не контактирует непосредственно препарат её. С таким расчетом её применяют при циститах, заболеваниях почек и печени, для мужчин - при простатите, для женщин - при воспалении яичников. Однако эффективность её действия в этих случаях не подтверждена;
Успокоительное, мягкое седативное действие, за счет которого ромашковый чай благотворно сказывается на состоянии больных с депрессией или стрессом;
Антибактериальные свойства - показано, что при непосредственном контакте экстракт ромашки подавляет размножение золотистого стафилококка, некоторых видов стрептококков, возбудителя лептоспироза и кариеса. Не известно, проявляется ли это свойство непосредственно в тканях организма, но в качестве местного антисептика ромашка применяется очень широко. В частности, её настой добавляют в детские ванночки для новорожденных для предупреждения контакта ребенка с различными инфекционными агентами;
Спазмолитическая активность - ромашка нормализует работы гладкой мускулатуры кишечника, матки и некоторых других внутренних органов, устраняет спазмы и тонизирует избыточно расслабленные мышцы. Благодаря этому свойству её применяют при коликах, болях в животе, задержке месячных, но с этим же лечебным эффектом связано противопоказание её для беременных - из-за тонуса матки может произойти выкидыш или преждевременное начало родовой деятельности;
Слабое желчегонное действие;
Ветрогонный эффект, позволяющий ослаблять неприятные симптомы при метеоризме и запорах;
Противоаллергическая активность, за счет которой ромашку применяют для обработки кожи при различных аллергических высыпаниях. В то же время, сама ромашка может вызывать аллергию, иногда - очень сильную и опасную для жизни, вплоть до развития анафилактического шока, и потому применять её в этой ипостаси следует с огромной осторожностью. Известны смертельные случаи, когда родители пытались лечить ромашкой аллергический ринит у ребенка и именно из-за применения ромашки развился анафилактический шок со смертельным исходом;
Антиоксидантная активность и способность ослаблять действие свободных радикалов за счёт содержания флавоноидов и витамина С.

Также в отдельных источниках упоминаются и другие лечебные свойства ромашки, например, потогонная активность, болеутоляющий эффект, гастропротективное и противовирусное действия.

Именно за счет известности полезных свойств ромашки приобрели большую популярность различные чаи на её основе.

Известны также утверждения о том, что ромашка помогает ослаблять последствия сахарного диабета, влияя на общий тонус организма и на уровень сахара в крови.

Тем не менее, фактических подтверждений таких свойств ромашки нет.

Эти лечебные свойства характерны для ромашки аптечной и ромашки римской.

Ромашка пахучая слабо действует на пищеварительный тракт и характеризуется слабовыраженным системным действием на организм. Проще говоря, седативный эффект от её применения практически не наблюдается. Как следствие, лекарственное применение её ограничено только наружными процедурами - обработкой кожи, полосканиями горла или рта.

Ромашка пахучая если и используется для приготовления лекарственных препаратов, то чаще всего по ошибке, когда при сборе её путают с ромашкой аптечной.

Основные же противопоказания ромашки связаны именно с её полезными свойствами, которые у отдельных больных могут проявляться слишком бурно и провоцировать опасные состояния.

Противопоказания к применению ромашковых препаратов

Главное и самое строгое противопоказание для применения ромашки - аллергия на неё. При такой реакции никакие ромашковые препараты нельзя принимать ни в каком виде.

Здесь видна сыпь, проявившаяся после ингаляций с ромашкой.

Даже если у больного происходят высыпания после питья ромашкового чая, а наружное применение средства не сопровождается побочными эффектами, даже наружные процедуры - обработка лица, смазывание потертостей и угревой сыпи, купание в ванне с ромашкой - запрещены. Если аллергия при таких процедурах не проявляется, это лишь вопрос времени. Чем чаще больной будет любых образом контактировать с этой травой в любом виде, тем раньше аллергия начнет возникать в том числе и при местных процедурах.

Важно здесь то, что у некоторых людей аллергия может развиваться на те компоненты ромашки, которые оказывают, собственно, лечебное действие. Это доказательство того факта, что противопоказания тесно связаны именно с целебными свойствами растения.

Это противопоказание актуально для всех видов ромашки и для любого способа её применения.

Аллергия с одинаковой вероятностью может развиться и на препарат, приготовленный из рассыпного сырья, и на средство из пакетика.

Далее, ромашковые препараты нельзя принимать внутрь при диарее, а также при общей склонности больного к поносам. Из-за способности ромашки тонизировать мускулатуру кишечника, она способна оказывать послабляющее действие.

На заметку

Нередко в числе показаний к приёму ромашковых препаратов указывается именно понос, имеются сведения и положительные отзывы при её приёме именно при диарее. Относиться к этому следует осторожно: нередко вся польза ромашковых средств при поносе ограничивается ослаблением болей в животе, хотя явного ослабления диареи она не обеспечивает. Как бы то ни было, при поносе лучше от её приёма отказаться.

При поносе ромашковые средства можно использовать местно, так, чтобы они не попадали в желудочно-кишечный тракт. С ромашкой можно принимать ванны, полоскать ею горло (если сам раствор для полосканий затем выплюнуть), обрабатывать кожу.

Также ромашка противопоказана для детей до 3 лет для приёма внутрь. У них она особенно часто вызывает и аллергические реакции, и понос, при том, что без её употребления ребенок первых лет жизни вполне может обойтись.

Опять же, ребенку можно купаться в воде с добавлением отвара ромашки, можно обрабатывать кожу. При условии, конечно, что у него нет аллергии на ромашку.

Ромашка наряду с чередой — один из самых популярных компонентов для приготовления ванн для грудничков.

Эти противопоказания актуальны для аптечной и римской ромашки. Душистая ромашка противопоказана для приёма внутрь, поскольку в её цветах не содержится азулен, обеспечивающий противовоспалительное и спазмолитическое действия. При этом побочные эффекты от её приёма могут быть такими же, как от применения ромашки аптечной. Как результат, принимать её внутрь не рекомендуется, в то время как обработка кожи, глаз, полоскания рта разрешены.

Противопоказания ромашки для женщин

Для женщин ромашка противопоказана в нескольких случаях:

При беременности - из-за способности повышать активность мышц матки ромашка может спровоцировать выкидыш на ранних сроках, или преждевременные роды на последних неделях беременности;
При различных болях внизу живота, при выделениях, природа и причины которых не выяснены. Для лечения таких заболеваний ромашку можно принимать внутрь только по указанию врача;
Для проведения спринцеваний - сегодня показано, что вред от этих процедур вне зависимости от того, с каким раствором они проводятся, значительно превышает пользу, которую может обеспечить лекарственное средство, в том числе и ромашка. Несмотря на то, что в народной медицине спринцевания считаются одними из наиболее значимых процедур для лечения женских заболеваний, установлена однозначная связь между частотой их проведения и различными патологиями - эндометриозом, воспалением шейки матки, онкологическими заболеваниями.

Также не рекомендуется применение ромашки внутрь при лактации, поскольку даже не повлияв на состояние матери, ромашка может подействовать на ребенка, вызвав у него понос или аллергию. Это связано с тем, что активные компоненты её могут проникать в грудное молоко, а с ним — в пищеварительный тракт ребенка.

Обсыпания у грудного ребенка в ответ на приём ромашки матерью — обычное явление.

Также нежелательно употреблять ромашку при слишком обильных выделениях при месячных. Стимуляция активности матки в этом случае приведет к усилению самих выделений.

Последние два предупреждения не являются однозначными противопоказаниями, однако их нужно учитывать, планируя приём ромашковых препаратов.

Противопоказания разных препаратов ромашки

Важно также помнить, что разные свойства ромашки - и лечебные, и вредные - проявляются по разному при различных способах её приготовления.

Настой ромашки считается самым полезным, но и наиболее часто вызывающим побочные эффекты.

Например, самым безопасным считается , в котором разлагается наибольшее количество потенциальных аллергенов, а сами цветки эффективно дезинфицируются. Наибольшее количество противопоказаний имеется у настоя и настойки.

Например:

Отвар и чай ромашки противопоказаны в тех же случаях, когда противопоказана для приёма ромашка вообще. Специфических противопоказаний у них нет;
Настой ромашки противопоказан для приёма внутрь. Это связано с тем, что в нём могут содержаться различные загрязнения, которые не обезвреживаются при настаивании в холодной воде и могут оказать опасное действие не организм при попадании в пищеварительный тракт;
Спиртовая настойка ромашки противопоказана для приёма внутрь детям до 12 лет, а также для обработки любых слизистых оболочек - полосканий рта и горла, промывания глаз, подмываний. При контакте со слизистыми спирт может вызывать ожоги.

Целебные свойства и противопоказания ромашкового чая не зависят от того, используется насыпное сырье для его приготовления, или цветки в пакетиках. Гранулированный же чай, в котором заявлено содержание ромашки (например, чай Hipp с ромашкой) обычно противопоказаний не имеет, поскольку содержание активных компонентов ромашки в нём очень невелико. Разумеется, и лечебных свойств у такого чая практически нет.

Гранулированные детские чаи значительно более безопасны, чем приготовленные из натурального сырья. Но и польза их значительно меньше.

Противопоказания комплексных средств, в состав которых ромашка входит только в качестве одного из компонентов, складываются из ограничений по приёму каждого из компонентов.

Например, Тибетский бальзам с бессмертником, ромашкой, медом, березовыми почками и зверобоем противопоказан во всех случаях, в которых противопоказаны ромашка, зверобой, трава бессмертника, мёд и березовые почки по отдельности. Такой завар нельзя пить при аллергии на любой из компонентов, при беременности, детям до 12 лет (противопоказание для бессмертника), при биполярной депрессии и приёме антидепрессантов (противопоказание для зверобоя).

Аналогично, если по рецепту в состав средства помимо ромашки входит календула, листья мяты, шалфей, кора дуба и любые другие компоненты, необходимо учитывать противопоказания каждого из них. Порой это сложно и потому при отсутствии соответствующих знаний безопаснее использовать готовые проверенные сборы, для которых уже проверены и установлены ограничения по употреблению.

Скромные цветы, часто растущие не только на лугах, но и на обочинах дорог в пыли и забвении, на самом деле являются источником поистине бесценного сырья. Ромашковый отвар способен избавлять от многих болезней и защищать от «нашествия» микробов.

Польза ромашкового чая

Ромашку смело можно назвать маленьким цветком с большими возможностями. Это светолюбивое растение впитало от солнца самое лучшее, а из земли – самое полезное.

Настой ромашки аптечной прекрасно справляется даже с застарелыми гастритами . Если вы хотите вылечить желудок, то на месяц откажитесь от других горячих напитков и пейте ромашковый чай три раза в день. Кроме того, он помогает избавиться от колик и неприятных ощущений в желудке после переедания , так что он просто незаменим после обильных застолий и во время длительных праздников.

Благодаря содержанию в сухом сырье витамина C и аскорбиновой кислоты, которые не исчезают после заваривания, ромашковый чай укрепляет иммунитет и предотвращает простудные заболевания . Если вы подвержены сезонным простудам, то чаще включайте этот напиток в свой рацион в течение всего года, тогда вы сможете избежать ОРЗ и даже ОРВИ.

Осенью, весной и зимой этот чай рекомендуется пить хотя бы 4-5 раз в неделю, так как он не только обеззараживает, но и повышает настроение . Если же вы все-таки простудились, то и тут ромашковый чай придет на помощь – он смягчает боли в горле, обладает потогонным действием, снижает температуру.

Чай из ромашки содержит флавоноиды и азулены, то есть, обладает антибактериальным действием, поэтому помогает снять внутренние воспаления. Он избавляет от цистита и других заболеваний мочеполовой системы, облегчает боли при пиелонефрите, убирает последствия пищевых отравлений и выводит вещества, отравляющие организм .

Высокое содержание никотиновой кислоты делает ромашковый чай незаменимым для тех, кто по каким-то причинам питается неправильно или сидит на строгой диете. Кроме того, благодаря этой кислоте организм получает необходимую ему дозу витамина PP , что в свою очередь избавляет от спазмов сосудов конечностей и помогает при лечении диабета .

Ромашковый чай восстанавливает нервную систему, он успокаивает, помогает расслабиться, избавляет от депрессивных состояний и от последствий стрессов . Спасет он и от бессонницы. Те, кто регулярно употребляет этот напиток, меньше подвержены неврозам, раздражительности и нарушению сна.

Кроме того, ромашковый чай рекомендуется употреблять тем, кто на регулярной основе или просто в течение 2-3 недель принимает обезболивающие или противовоспалительные средства, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота (аспирин). Этот напиток снижает риск возникновения эрозий стенок желудка и восстанавливает его микрофлору.

Чем полезен ромашковый чай

Ромашковый чай: противопоказания

Ромашковый чай действительно обладает широким спектром полезных качеств и действий, однако, как и у любого напитка, у него есть некоторые противопоказания.

Во-первых, как ни удивительно, но были зафиксированы случаи проявления аллергических реакций и расстройств желудка. Поэтому противопоказанием служит индивидуальная непереносимость.

Во-вторых, ромашковый чай не рекомендуют принимать одновременно (в один период) с успокоительными и мочегонными лекарствами. Дело в том, что он тоже имеет аналогичные свойства, поэтому его смешивание с седативными средствами, с антидепрессантами и диуретиками может стать причиной передозировки.

На этом, по большому счету, противопоказания и заканчиваются. Вообще, ромашковый чай настолько полезен, что его дают даже младенцам, причем с самого раннего возраста.

Как собирать и сушить ромашку

Ромашку можно купить в любой аптеке россыпью и в магазине в виде пакетированного чая, однако если вы соберете ее самостоятельно, то будете точно знать, что в вашу чашку попал исключительно натуральный продукт. Сбор этого цветка проводите в экологически чистых районах во время цветения (в мае-июне), берите те соцветия, которые только что раскрылись, и отщипывайте головки без стеблей.

Сушите , разложив тонким слоем (1 кг на 1 м 2) в тенистом месте – под навесом на улице, на чердаке или дома в хорошо проветриваемом помещении. Это занимает 5-6 дней. Периодически перемешивайте цветы, но делайте это аккуратно, чтобы лепестки не осыпались. Можно сушить сырье и в чуть теплой духовке.

При просушке не допускайте попадания прямых солнечных лучей и нагревания выше 40 градусов – и то, и другое убивает полезные свойства этого растения. Ромашка готова к использованию, когда цветоложе легко растирается пальцами в пыль. Храните сухие цветы в картонной коробке или в холщевых мешочках. Срок хранения – 1 год.

Чем полезен ромашковый чай

Ромашка аптечная, или как её ещё называют – ромашка лекарственная, с античных времён используется в народной и научной медицине. Уже не одно тысячелетие это растение не утрачивает своей популярности, так как имеет немаловажные полезные свойства. Экстракт ромашки используется в изготовлении косметических средств, эфирное масло также нашло своё применение при изготовлении лекарственных и косметических препаратов.

Описание

Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение, обладающее сильным специфическим, но довольно приятным запахом.
Корень цветка или стержневой, или разветвлённый. Цвет корня светло – бурый.
Стебель прямой, стоячий, в высоту может достигать до 60 см. Возможно разветвление стебля от основания. Внутри стебель полый, снаружи ребристо – бородчатый, олиственный до самой верхушки.
Листья сидячие, очерёдные, длиной до 6 см.
Соцветия выглядят как конические корзинки, их диаметр около 2,5 см. Располагаются на верхушках и на боковых побегах. В совокупности все соцветия образуют щитковидное соцветие.
Лепестки многорядные, имеют диаметр до 8 мм. По форме листочки – мелкие, черепитчатые, продолговатые.

Распространение

Ромашка аптечная распространена практически по всей Европе, а также во многих районах Северной Америки и Азии. Во многих странах ромашку культивируют как лекарственное растение, почитая её за полезные свойства. Селекционным путём выведены сорта с повышенным содержанием эфирного масла и аулена. Что касается России, то здесь ромашка растёт в большинстве европейских районов, кроме Нижнего Поволжья и Крайнего Севера, также в Предкавказье, в Дагестане, в Западной и Восточной Сибири, в некоторых районах Дальнего Востока.

Ромашка аптечная растёт по степям и лугам, также как сорное растение в садах, на межах и пустырях, по обочинам дорог, в посевах пропашных и зерновых культур.

Сбор и заготовка

Растение собирается в период цветения, когда белые лепестки расположены горизонтально. Сбор проводится каждые 2 – 3 дня, в период цветения, который длится до 15 дней.
Сушат цветки в тени, на открытом воздухе, либо в проветриваемом помещении. При сушке растения должны укладываться ровным тонким слоем.

Следует обратить внимание, что во время сбора необходимо отделять ромашку аптечную от других видов данного растения. В противном случае, нечистый сбор теряет многие свои свойства, более того, может быть небезопасен.

Хранить высушенное растение следует в плотно закрытой ёмкости, например, в стеклянной банке. Если растение хранить в тряпичном мешочке, то эфирное масло будет испаряться. В целлофановых пакетах травы вообще хранить не стоит.
Срок годности высушенного растения – 1 год.

Применение

Лечебные свойства настоя ромашки используют в следующих случаях:

Как противовоспалительное средство;
Как антисептическое средство;
Как обезболивающее средство;

При заболеваниях:

Кишечника;
Желчевыводящих путей;
Печени;
При повышенном газообразовании;
При ангинах;
При стоматите;
При различных аллергиях в качестве примочек.

Ромашка аптечная используется для приготовления домашней и профессиональной косметики: кремов, лосьонов, масок, шампуней.

Рецепты

Приготовление отвара:
Ромашка аптечная - 10 гр. цветков (приблизительно 4 ст.л. сухого сырья) заливают стаканом очень горячей воды, около 30 минут кипятят на водяной бане. Отвар охлаждают до комнатной температуры, сцеживают и отжимают оставшееся сырьё.

Полученный отвар следует хранить в прохладном месте не больше 2 суток. Через 2 суток отвар теряет полезные свойства. Принимать необходимо несколько раз в день, после еды, по половине стакана.
Отвар также применяется наружно, например, для промывания полостей, полоскания горла, лечебных ванн, приготовления косметических масок, ополаскивания волос.

Для наружного применения также можно использовать вытяжку из цветков. Для её приготовления необходимо 3 ст.л. сухого сырья залить стаканом крутого кипятка, и настоять 1 час в закрытой стеклянной посуде.

Для лечения заболеваний дыхательных органов и путей применяют ингаляции. Лечебные свойства данной процедуры заключаются в успокоительном обезболивающем, антисептическом эффекте.

Готовятся ингаляции следующим образом:

Для детей до 7 лет: настой заваривают в небольшом чайничке, на носик надевают резиновую трубочку, через которую необходимо вдыхать пары отвара около 5 минут.
Старше 7 лет: настой заваривают в кастрюльке, над которой сажают ребёнка и укрывают с головой одеялом. Пары вдыхают до 10 минут. После чего ребёнка желательно напоить чаем с мёдом и уложить в постель.

Эфирное масло

Масло ромашки аптечной имеет плотную консистенцию, голубоватый цвет, запах слегка сладковатый. Натуральное масло – продукт достаточно дорогостоящий. Оно имеет следующие лечебные свойства:

антисептическое;
болеутоляющее;
спазмолитическое средство.

Применяют внутрь в количестве 2 капель на 1 ч.л мёда.

Применение в косметике

Отвар используется для ухода за чувствительной, сухой кожей. Ромашка аптечная обладает отбеливающим эффектом, устраняет воспалительные процессы, снижает аллергические воспаления, придаёт коже здоровый вид и цвет. Также её свойства актуальны при укусах насекомых, термических ожогах.

Что касается профессиональной косметики, то эфирное масло ромашки добавляют в кремы. В сочетании с древесным, лавандовым, цитрусовым маслом используют при создании одеколонов.
Для стимуляции роста волос используют отвар ромашки. Также его можно найти в составах многих профессиональных шампуней. Если в качестве ополаскивателя регулярно используется ромашка аптечная, то волосы будут крепкими и красивыми. В некоторых случаях лечебные свойства отвара или масла способны справиться с перхотью.

Ограничения по применению

Противопоказания:

Анацидный гастрит;
Язва желудка;
Склонность к диарее;
Обильные менструации;
Психические расстройства;
Лечение гомеопатическими методами;

Во время беременности принимать отвар ромашки следует не более 2 стаканов день. Свойства данного растения таковы, что оно способствует стимуляции выработки яичниками эстрогена, а это может повлечь выкидыш или роды раньше срока. Однако если принимать отвар в небольших количествах, то это может помочь справиться с токсикозным состоянием.

Симптомы передозировки:

Головные боли;
Слабость;
Кашель и хрипота;
Расстройства кишечника.

Известна людям уже очень давно. Это травянистое растение семейства сложноцветных. Применяется оно широко в различных отраслях медицины. Приобрести аптечную ромашку можно в виде порошка (измельченная подсушенная трава) или же в для заваривания. В древности женщины самостоятельно собирали ромашку в полях и делали лекарственные заготовки. Растение отлично помогает снять воспаление, используется в качестве профилактики простудных заболеваний. Однако имеются и противопоказания. Прежде чем использовать аптечную ромашку, стоит изучить инструкцию к ней.

Состав и свойства

Имеет и другие названия аптечная ромашка. Инструкция по применению содержит ботаническое наименование - Chamomilla recutita. Также растение называют маточной, или романовой, травой. В состав соцветной ромашки входит эфирное масло, органические кислоты, горечи, кумарины, витамины и минералы. Растение способствует подавлению брожения в кишечнике, улучшает пищеварение, снимает воспалительные процессы в организме. Ежедневное употребление способствует укреплению иммунной системы.

Идеальным средством для профилактики заболеваний слизистой оболочки желудка является ромашка аптечная. Инструкция по применению описывает, в какой дозировке стоит применять лекарство. Ниже об этом можно будет прочитать подробнее. может использоваться как наружно, так и внутренне.

Как должна применяться ромашка аптечная?

Инструкция по применению описывает несколько способов. Широко используется настой для компрессов и ванн. При заболеваниях ротовой полости показаны полоскания лечебным чаем. При болях в желудке стоит приготовить напиток на основе этого растения и употреблять его несколько раз в день.

Широко используется при простудных заболеваниях аптечная ромашка. Инструкция по применению указывает, что лекарство может применяться для ингаляций. При гриппе вдыхают пары ромашки. Стоит помнить, что это не единственный метод лечения того или иного заболевания. При инфекционных патологиях не обойтись без антибактериальных средств. Растение лишь поможет быстрее восстановить нормальное самочувствие.

При заболеваниях центральной нервной системы также широко применяется ромашка аптечная в пакетиках. Инструкция по применению указывает, что такой чай на ночь будет полезен людям, страдающим бессонницей. Отлично помогает настой при мигренях и судорогах. Необходимо принимать лекарство по чайной ложке 3-4 раза в день.

Препараты на основе ромашки

В изготовлении различных медикаментов широко используется аптечная ромашка. Инструкция по применению описывает, при каких заболеваниях стоит использовать тот или иной препарат. В гинекологии достаточно часто назначается средство «Рекутан». Раствор оказывает местное противовоспалительное действие. Может применяться при эрозиях шейки матки, колитах.

В стоматологической практике используется раствор «Ротокан». Этот препарат также предназначен для местного применения. С его помощью удается снять воспаление десен и провести профилактику после удаления зубов.

Достаточно сильным бактерицидным средством считается эфирное Лекарство часто назначают при лечении простуды, сопровождающейся кашлем и насморком. При местном использовании можно добиться отличных результатов в терапии угревой сыпи, ожогов, герпеса.

Кому не прописывается ромашка аптечная?

Инструкция по применению, противопоказания, дозировка - всю эту информацию стоит обязательно изучить. Нужно помнить о том, что ромашка подавляет деятельность центральной нервной системы. Поэтому употребление лекарства в чрезмерных дозах может привести к головокружению и слабости. Маленьким пациентам только педиатром может быть назначена ромашка аптечная. Инструкция по применению для детей описывает, в каких дозах стоит использовать настойку.

Противопоказаны лекарства на основе ромашки при диарее, У некоторых пациентов может развиваться индивидуальная непереносимость. Проявляться она будет в виде кожных реакций.

Применение в народной медицине

Врачами достаточно часто назначается аптечная ромашка. Инструкция по применению указывает, при каких заболеваниях может применяться лекарственное растение. Вместе с этим специалисты утверждают, что трава не может служить в качестве единственного средства терапии. А вот народные целители уверены, что с помощью одной лишь аптечной ромашки можно избавиться от многих проблем со здоровьем.

При гастрите, метеоризме и колитах рекомендуется употреблять настой ромашки внутрь. Три столовых ложки сухой травы заливают кипятком и настаивают в течение 3 часов. Далее настой процеживают и пьют в виде чая. Достаточно употреблять по 100 мл такого напитка несколько раз в день.

Холодный настой

Такой настой ромашки может использоваться для полоскания полости рта при воспалениях десен или болезнях горла. Две ложки сухой травы заливают стаканом холодной воды и настаивают не менее 8 часов. Это лекарство можно использовать также женщинам для спринцеваний. При этом не стоит забывать, что любое лечение стоит проводить по согласованию с врачом.

Ромашка для волос

Лекарственная трава оказывает положительное действие также и на волосы. Можно не только укрепить корни, но и осветлить пряди. Для того чтобы приготовить ополаскиватель, необходимо 200 грамм сухих цветов залить литром горячей воды. Раствор стоит прокипятить на протяжении 5 минут. Как только отвар остынет, его можно использовать. Волосы ополаскивают сразу после мытья. Если регулярно пользоваться таким рецептом, можно заметить, что корни укрепились. При этом волосы становятся более светлыми и блестящими.

Отвар можно использовать и для приготовления различных лечебных масок. Две столовых ложки приготовленной заранее ромашковой настойки соединяют со столовой ложкой меда. Полученную смесь наносят на волосы на несколько часов. Для достижения лучшего результата стоит завернуть волосы пищевой пленкой, а затем махровым полотенцем. Маску можно наносить также и на ночь.

Аптечная ромашка и беременность

Может ли оказать вред ромашка аптечная? Инструкция по применению при беременности должна быть изучена обязательно. Проблема в том, что любое лекарственное средство может оказать как пользу, так и вред. Особенно об этом важно помнить в период вынашивания плода. Ромашка будущей матери должна быть назначена только лишь врачом. Самолечением заниматься нельзя! Стоит воздержаться от использования растения женщинам, которые имеют склонность к развитию аллергических реакций.

Если прямых противопоказаний нет, стоит принимать не более двух чашек ромашкового чая в сутки. Превышение дозировки нередко приводит к маточному тонусу. А это одна из наиболее распространенных причин преждевременных родов.

Аптечная ромашка - прекрасное лекарственное средство! Но использовать его стоит правильно, предварительно изучив инструкцию!