Применение настойки лимонника китайского: лечебные свойства, польза и вред. Настойка лимонника китайского

(лат. Schisandra) — это лекарственное растение с богатейшей историей. О его полезных свойствах древнекитайским целителям было известно еще 15 веков назад, хотя в Европейских странах о нем узнали значительно позже. Свое русское название лимонник получил благодаря характерному лимонному запаху коры и листьев. Сегодня это растение пользуется большим уважение не только за привлекательный внешний вид и приятный аромат, но и за многочисленные целебные свойства.

Лимонник: растение

Является поистине реликтовым представителем растительного мира. Строение его цветков, плодов и стебля, говорит о том, что растение это существовало еще в теплом третичном периоде развития нашей планеты, и сохранилось после оледенения. Сегодня лимонник представлен небольшим семейством лимонниковых, насчитывающим от 14 до 25 видов. Дикие сорта лимонника широко распространены на территории Китая, Японии, Корей. Дальнего Востока в лесах смешанного типа. Однако многие его виды прекрасно культивируются и в средней полосе России.

Лимонник: китайский

Наиболее ценным, с медицинской точки зрения, видом лимонника является лимонник китайский (дальневосточный). В нашей стране он преимущественно произрастает на территории Дальнего Востока, в прибрежных зонах Приморского и Хабаровского края, на Сахалине и в юго-западной части Амурской области.

Китайский лимонник представляет собой крупный вьющийся кустарник-лиану. Его деревянистый стебель может достигать до 15 м в длину. Побеги растут быстро, обвивая стволы и ветви соседних деревьев строго по часовой стрелке. Листья этого растения темно-зеленые с наружной стороны и светлые с внутренней, не крупные, эллиптической формы с клиновидным основанием. Цветки лимонника белые, восковидные, около 1,5 см в диаметре. Период цветения продолжается с мая по июнь (14 дней), а к сентябрю созревают многочисленные красные ягодообразные плоды, собранные в плотные кисти. Характерной особенностью этих ягод является сладковатый вкус кожицы, кислая мякоть, горькие и терпкие семена. В то же время, лекарственные средства, приготовленные из плодов, приобретают солоноватый привкус. Именно за эту особенность в древних медицинских трактатах ягоды китайского лимонника называли не иначе, как «плод пяти вкусов». Хотя в восточной медицине издавна использовались не только плоды, но и остальные части растения: листья, стебли и корни. По степени значимости в медицине китайский лимонник уступал лишь .

Лимонник: состав

Лимонник: чай

В домашних условиях лимонник традиционно используют для приготовления ароматного тонизирующего чая. В качестве заварки используются как плоды, так и листья этого растения. В первом случае измельченные ягоды лимонника заливают горячим сиропом, настаивают не менее часа, а затем кипятят в течение 4-5 часов. Гораздо быстрее и проще готовится чай из листьев лимонника . Для этого 2 чайных ложки сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. Для придания более насыщенного вкуса и аромата в готовый напиток можно добавить имбирь, или корицу.

Лимонник: препараты

Сегодня рынок пищевых добавок предлагает большой выбор препаратов с лимонником , способный удовлетворить запросы даже самого взыскательного потребителя.

1). Например, большой популярность пользуются капсулы с экстрактом лимонника «Schisandra » от американской компании Oregon’s Wild Harvest . Этот препарат создан с использованием только натуральных компонентов, выращенных без использования химикатов и пестицидов. Всего 2 капсулы в день помогают поддержать здоровье печени, желудка и почек, избежать негативных последствий ежедневного стресса, повысить общую выносливость организма.

2). Не менее востребованной формой лимонника является и его жидкий экстракт «Schisandra, Ripe Berry » от производителя Herb Pharm . Он выпускается во флаконе объемом равным 1 жидкой унции (29,6 мл). Данный препарат изготавливается путем экстракции спелых плодов китайского лимонника , выращенных на сертифицированных органических фермах Китая. Использовать этот экстракт просто — флакон взбалтывают, затем 30-40 капель раствора смешивают с небольшим количеством воды и принимают внутрь от 2 до 5 раз в день.

Как вам помогает лимонник ? Ваш отзыв очень важен для новых покупателей!

Лимонник (семейство араливые) является необычным видом растения. В России его считают красивой 15-метровой лианой. Произрастает лимонник на Дальнем Востоке, обладает деревянистым стеблем, полностью покрыт зеленым листья. Осенью лимонник дарит ягоды ярко-красного цвета, они горько-кислые на вкус, поэтому к ним часто добавляют мед или сахар. Лимонник можно встретить на Сахалине, а также в Корее, в Северном Китае, в Приморском и Хабаровском крае.

Почему растение называют «лимонник»?

Считается, если потереть все части лимонника, можно почувствовать приятный аромат лимона. В Китае лимонник считают ягодой, которая имеет 5 вкусов :

1. Кожица ягод – сладкая.

2. Мякоть – кислая.

3. Семена – горькие.

4. Семена еще и терпкие

5. Лекарственные средства – солоноватые.

Китайцы растение использовали еще в древние времена. Особенно растение ценилось за освежающее и тонизирующее действие. Сухие ягоды лимонника использовались для поддержания бодрости и силы.

Полезные свойства настойки лимонника

Особенно ценится настойка с растения. Стоит отметить, что в плодах лимонника содержится большое количество биологически активных веществ. Растение богато на полезные и редкие вещества – лигнаны. Они обладают противомикробным, тонизирующим, антиоксидантным, противовоспалительным, противоопухолевым действием. Настойка является лучшим стимулятором для центральной нервной системы, поэтому лекарственное средство называют адаптогеном.

Что означает адаптоген? Это природное вещество, с помощью которого можно повысить устойчивость организма:

• Если человек резко меняет климат.
• Когда подвергается сильнейшим физическим и умственным нагрузкам.
• При кислородном голодании.
• В разных экстремальных условиях.

Ранее считалось, что настойка лимонника помогает бороться с тяжелыми заболеваниями, повышает защитные функции организма.

Ягоды лимонника богаты на органические кислоты – яблочную, лимонную, винную. Также в растении достаточное количество сахара, пектина, витамина С, Е. Отдельно стоит отметить флавоноиды, дубильное вещество, эфирные масла. Настойка лимонника богата на магний, кобальт, хром, алюминий, никель, йод, цинк, стронций.

Нужно знать! Ягоды лимонника не содержат токсичные вещества. Они богаты на селен, йод и калий.

Применение настойки лимонника

Восточные врачи готовили целебный эликсир, использовали его для снятия усталости, восстановления сил, улучшения зрения. Лимонник повышает сопротивляемость организма к разным заболеваниям, приводит в норму обменные процессы, обладает тонизирующим, стимулирующим действием. Особенно средство полезно для центральной нервной системы.

Доказано, принимая настойку лимонника, можно улучшить углеводный обмен, таким способом сжечь лишние жиры, восстановить дыхательную, мочеполовую функцию, избавиться от депрессивного состояния. Эффективна настойка:

• При стрессе.
• При малокровии.
• При бронхиальной астме.
• При бронхите.
• При почечных, печеночных и желудочных заболеваниях.
• При постоянных спортивных нагрузках (восстанавливает количество биологической энергии).

Лекарственное средство из лимонника помогает омолодить клетки. Также считается, что лимонник отлично избавляет от похмельного синдрома.

С помощью лимонника можно простимулировать обменные процессы, побороть инфекционное заболевание.

Некоторые люди со слабой сосудистой системой страдают от упадка сил, начинают стимулировать себя крепким чаем, кофе. Обратите внимание! Средства, содержащие кофеин, не всегда эффективны, они через несколько часов перестают действовать и человек снова хочет прилечь поспать. Настойка лимонника имеет постепенное действие, процесс тонизирования организма является медленным. Уже спустя полчаса организм накапливает достаточное количество биологической энергии и человек себя чувствует бодро долгое время.

Доказано, что спиртовая настойка лимонника избавляет от постоянной вялости, сонливости, астенического синдрома. Ее необходимо принимать утром и вечером перед едой по 25 капель. Обязательно ее необходимо пить при физической и психоэмоциональной нагрузке, если приходится работать в экстремальных условиях.

Приготовление настойки лимонника

Вы можете в аптечном киоске купить готовое целебное средство, но лучше всего приготовить в домашних условиях настойку самостоятельно. Для этого вам необходимо взять сухие ягоды – 20 грамм, спирт – 100 мл. Ягоды измельчаются, кладутся в темную стеклянную бутылку и плотно закрываются. Настоять около 10 дней, не забывать помешивать. Затем ягоды отжимаются и лекарственное средство настаивается еще 3 дня. Принимать за один раз по 30 капель.

Противопоказания настойки лимонника

Запрещен прием лекарственного средства при повышенной возбудимости, артериальной гипертензии, бессоннице, . Нежелателен прием при инфекционном и вирусном заболевании.

Противопоказана настойка лимонника во время беременности, в лактационный период. Не стоит давать настойку детям младше 12 лет. Во время приема обязательно нужно следить, как вы воспринимаете лекарственное средство, нет ли у вас аллергической реакции на него.

Таким образом, если вам постоянно хочется спать, не можете прийти в себя, обязательно попробуйте бодрящую настойку лимонника.

Лимонник китайский - растение, используемое в медицинской фармакологии как общетонизирующее, адаптогенное, психостимулирующее средство. Лечебное действие обусловлено богатым химическим составом. Из плодов и семян культуры изготавливают настойку на спирту. Несмотря на то что лимонник входит в состав многих средств и биологически активных добавок, полного аналога препарата нет. Настойка имеет ряд противопоказаний.

Показать всё

Описание растения

Культура представляет собой кустарник-лиану семейства магнолиевых. Имеет длинный стебель, светло-зеленые листья овальной формы с лимонным ароматом. Цветки белые, восковидные, с приятным запахом. Плоды - ярко-красные ягоды, расположенные на кистях. Крупные семена имеют гладкую и блестящую поверхность желто-бурого цвета. При растирании образуется специфический сильный запах. Вкус - пряный, терпкий, горьковатый, вызывающий жжение во рту.

Лимонник встречается на Дальнем Востоке, поэтому его также называют дальневосточным.

Основные вещества, входящие в состав:

• органические кислоты (яблочная, винная, лимонная);
• эфирное масло;
• витамины - рибофлавин, тиамин, аскорбиновая кислота;
• сахар;
• жирное масло, содержащее глицериды олеиновой и линолевой кислот;
• тонизирующие вещества - схизандрин, схизандрол.

Из плодов и семян готовят аптечную лекарственную настойку, действие которой определяет схизандрин, способствующий повышению возбудимости центральной нервной системы, стимулированию органов дыхания и сердечной деятельности.

Состав и форма выпуска

Настойка лимонника относится к группе общетонизирующих средств растительной природы.

Код АТХ: А13А, что означает:

• А - препараты, влияющие на пищеварительный тракт, обмен веществ.
• А13, А13А - тонизирующие средства.

В аптеках имеется 2 вида настойки лимонника: из плодов и семян.

Состав:

1. 1. Активное действующее вещество - лимонник китайский (плоды, семена).
2. 2. Спирт этиловый.


Форма выпуска - жидкий экстракт растения лимонно-желтого цвета в темных флаконах и картонных пачках.



Свойства

Лимонник относится к адаптогенным средствам.

Фармакологическое действие - общетонизирующее и психостимулирующее. Препарат способствует усилению процессов возбуждения в отделах головного мозга, рефлекторной деятельности.

При физическом и умственном перенапряжении снижается утомление, улучшается работоспособность. В результате приема настойки повышается артериальное давление.



Польза

Полезные свойства препарата:

• избавление от нервных расстройств;
• нормализация психического состояния человека;
• устранение апатии;
• тонизирующее воздействие на весь организм;
• улучшение настроения, зарядка энергией.

Настойка оказывает положительный эффект на сердечно-сосудистую систему.

Польза лимонника ощутима при умственной работе, требующей концентрации внимания и быстроты реакции. Средство способствует повышению половой функции.

Вред

Если соблюдать инструкцию по применению препарата, негативных последствий после приема не наблюдается.

При превышении суточной дозы возможны:

• угнетение нервной системы;
• бессонница;
• боли в груди;
• депрессия;
• расстройства желудочно-кишечного тракта.

Чтобы не нанести вред организму, нельзя принимать настойку пациентам при наличии противопоказаний. Следует отказаться от приема при возникновении побочных эффектов.

Назначение

Основные показания к применению настойки лимонника:

1. 1. Переутомление.
2. 2. Неврастения.
3. 3. Стрессовые состояния.
4. 4. Вегетососудистая дистония гипотонического типа.
5. 5. Период выздоровления после инфекционных заболеваний.

Препарат используют при снижении работоспособности, занятиях деятельностью, связанной с физическими и нервно-психическими нагрузками, включают в комплексную терапию при нарушении половой функции на почве неврастении.

Для мужчин настойку можно применять при бесплодии, для стимулирования сексуальной активности, при преждевременной эякуляции, импотенции, возникшей по причине переутомления и стрессов.

Противопоказания

• повышенная чувствительность к составляющим;
• детям до 12 лет;
• артериальная гипертензия;
• бессонница;
• чрезмерная возбудимость;
• нарушения сердечной деятельности;
• печеночная и почечная недостаточность;
• вирусные и инфекционные заболевания в острой стадии;
• эпилепсия.

Препарат также противопоказан для беременных женщин и кормящих матерей.

Настойку не следует принимать в вечернее время во избежание нарушения ритма сна.

Дозировка

Настойка лимонника - средство тонизирующего и адаптогенного действия, поэтому следует строго соблюдать дозировку.

Прием лекарства проводят 2–3 раза в день, до употребления пищи (за 15–20 минут). Капли разводят водой. Универсальная дозировка составляет 20–30 штук и может варьироваться в каждом отдельном случае.

При невозможности использования настойки можно ее заменить на средства с похожим действием.

Имеются многокомпонентные препараты в таблетках с содержанием плодов лимонника китайского:

К общетонизирующим препаратам сходного действия с другими активными веществами можно также отнести следующие: Алтайский эликсир, настойка аралии, капсулы Ван Би, Гербион Женьшень, Геримакс Женьшень, экстракт Гипоролам, Доппельгерц Виталотоник, капсулы Доппельгерц Женьшень, таблетки Женьшень с витамином С, настойка женьшеня, жидкий экстракт левзеи, оригинальный большой бальзам Биттнера, жидкий экстракт родиолы, капсулы Фитовит, жидкий экстракт элеутерококка.

Польза и целебные свойства китайского лимонника. Лечение диабета, анорексии, потенции, низкого давления.

Так в Китае существует и по сей день культура приема трав в лечебных и профилактических целях. Мы остановимся на лимоннике и его уникальных качествах.

Лимонник китайский: полезные и лечебные свойства, витамины и противопоказания

Лимонник китайский — это лиана, достигающая длины до 15 метров. Имеет много последовательно расположенных листьев в форме сердца. Цветет на рубеже весны и лета. Плоды созревают гроздьями до 20 ягод в каждой.

Полезными свойствами обладают вся наземная часть китайского лимонника:

• плоды свежие
• плоды сухие
• листья
• кора стебля
• корни

Первые на 1/5 состоят из органических кислот:

• яблочной
• винной
• лимонной

Имеют в своем химическом составе:

• минеральные соли
• витамины С и Е
• микроэлементы — калий, цинк, серебро, медь, марганец, молибден, никель, железо, сера, фосфор, кальций, титан

Вторые богаты:

• водорастворимыми веществами
• крахмалом
• золой
• клетчаткой

Третьи — кладезь эфирных масел.

Лимонник китайский применяется для лечения:

• болезней органов дыхания — бронхиты, бронхиальная астма, туберкулез,
• органов пищеварения — желудок, кишечник,
• печени и почек
• зубов при цинге
• детской дизентерии
• малокровии
• потери остроты зрения
• избыточного веса
• гормонального дисбаланса, особенно у женщин

Помимо лечебного воздействия на организм человека у китайского лимонника есть и противопоказания. От него лучше отказаться, если вам досаждают:

• скачки артериального давления в сторону повышения
• заболевания сердечной мышцы, печени
• эпилепсия
• бессонница и любые расстройства сна
• склонность к повышенной эмоциональной возбудимости

Как и большинство даров природы лимонник лучше заваривать:

• детям старше 12 лет
• женщинами, которые вышли из периода беременности и кормления малыша грудью

Кроме того прием лимонника без консультации и наблюдения доктора-натуропата повышает риск развития:

• аллергических реакций
• перевозбуждения и бессонницы, особенно в случае приема его во 2 половине дня
• головных болей
• расстройств желудка
• скачков артериального давления вверх

Лимонник – природный энергетик, хорошо тонизирует организм

Родина лимонника — Поднебесная. А история его использования в пищу по давности сродни самой стране.

Благодаря способности лимонника влиять на нервную систему и головной мозг человека, после употребления его внутрь человек испытывает прилив сил и бодрость, приходит в тонус.

Яркие симптомы подобного воздействия:

• учащение сердцебиения
• увеличение ритма дыхания

Китайские охотники кушали плоды лимонника для сохранения активности в период бодрствования и выполнения своей деятельности.

В наше время это растение помогает справиться с:

• упадком сил
• умственном и физическом переутомлениях
• застоем или слабым движением крови
• сниженной функцией работы легких и сердца

Настойка плодов и семян лимонника: показания, инструкция по применению

Максимальная концентрация полезных веществ у лимонника находится в плодах и семенах. Потому чаще именно их и заваривают с лечебной либо тонизирующей целью.

Плоды и семена берите сухие:

• целые
• измельченные в кофемолке

Прежде, чем принимать настойку лимонника, проведите тест на чувствительность и побочные реакции. Для этого утром натощак выпейте столовую ложку настойки. Реакция проявится через 30-40 минут и продлиться 4-5 часов.

Настойку из целых плодов и семян лимонника приготовьте так:

• залейте литром кипятка 10 г сырья и оставьте настаиваться на 30-60 минут
• пейте до еды либо через 4 часа после по 1 столовой ложке 2 раза в день

Вместо воды подходит и спирт/водка. Разница — в длительности настаивания и составит 14 дней. Дозировка колеблется от 20 до 40 капель за раз при количестве приемов 2-4 за день.
Учитывайте свой «стаж» приема лимонника: чем его меньше, тем меньшее количество капель принимайте за раз.

• Измельченные в кофемолке плоды и семена берите в количестве столовой ложки.
• Заваривайте стаканом кипятка или спиртом. В последнем случае выдерживайте пропорцию 1:5.
• Настаивайте на воде до часа, на спирту — 2 недели.
• Пейте 2 раза в день по столовой ложке водного настоя или 20 капель спиртового.

Чай с китайским лимонником: польза и вред, как заваривать

Чай с добавлением настойки лимонника или заваренный из его сухих плодов/листьев — природное средство для повышения сопротивляемости организма простудным заболеваниям.
Он помогает также сохранить бодрость, вернуть здоровый тонус после утомительной физической нагрузки, например, после тренировки в спортзале.

Вред лимонника в чае обусловлен:

• ошибками в заваривании
• употреблением в течение дня свыше нормы
• приемом на ночь
• игнорированием наличия у себя тех заболеваний, которые указаны в списке противопоказаний

В качестве заварки возьмите ту часть лимонника, которая подходит вам наилучшим образом. Например, для лечения кариеса или цинги подойдут корни растения.

Итак, порядок заваривания лимонника:

• мерную единицу сухого сырья залейте стаканом кипятка в эмалированной емкости,
• поставьте ее на водяную баню, доведите до кипения и поддержите 10 минут,
• снимите остывать и настаиваться в течение получаса,
• пейте по 1 чашке за раз,
• по желанию допускается подслащивание чая сахаром.

Второй способ получения чая с лимонником — это добавление 10-15 капель его настойки в готовый напиток.

Как заваривать корень, стебли и ветки лимонника?

Стебли и ветки лимонника для заваривания годятся либо молодые, либо только кора от старых.

Корень имеет развитую структуру, похожую на малину. То есть у него масса отростков под землей, которые обеспечивают размножение и хорошее питание наземной части растения.

• Заготавливайте корень, ветки и стебли либо ранней весной, либо поздней осенью. Сушите их на сквозняке в горизонтальном положении.
• Для заваривания кору измельчайте до состояния песка, стебли и корни нарезайте короткими отрезками до 1 см.
• Допускается и более длинные фрагменты. Главное, чтобы они могли полностью быть погружены в воду во время заваривания.

Алгоритм и дозировки используйте те же, что мы рассмотрели в предыдущем разделе.

Эфирное масло лимонника китайского: свойства, применение

У эфирного масла лимонника есть своя особая польза в разных сферах:

• косметологии — для уменьшения видимости пор жирной и комбинированной кожи,
• в оздоровлении и лечении болезней, например, гипотонии, педикулеза, варикозного расширения вен,
• в снятии усталости и повышении концентрации внимания, способности к запоминанию,
• дезинфекции воздуха и предметов.

Применяйте его так:

• для аромасеансов — 3 капли на каждые 15 квадратных метров помещения,
• массаж — соедините в пропорции 1:5 эфирное масло лимонника и любое основное,
• дезинфекция предметов — в стакан воды добавьте 10 капель, смочите тряпку и протрите поверхность,
• устранение широких пор на коже — смешайте его с маслом ростков пшеницы в количестве 7 и 10 капель соответственно.
  Ватным диском точечно нанесите на участки кожи и оставьте на 10 минут.
  Смойте теплой водой с натуральным мылом. Увлажните кожу своим обычным кремом или настоем ромашки,
• освежитель воздуха в автомобиле — для бодрости и сохранения внимательности водителя за рулем,
• с косметическими целями — добавляйте 3 капли на каждые 15 г средства.

Сироп лимонника китайского: инструкция по применению

Сироп лимонника распространен в аптеках. К нему же обязательно прилагается инструкция.

Принимайте сироп лимонника, если вам досаждают:

• гипотония
• вирусные заболевания
• упадок сил и сонливость

А также он хорош при отравлениях, утрате потенции у мужчин.

Обязательно обращайте внимание на противопоказания до момента вскрытия флаконе с сиропом.

Принимайте 1-2 столовые ложки во время завтрака в течение 2 недель. Возможно более длительное его употребление — до 3 недель. Затем следует прерваться на 21 день.

В год допустимы повторы курсов с сиропом лимонника до 4 раз.

Лимонник повышает или понижает давление?

Плоды лимонника обладают ярко выраженной способностью повышать низкое артериальное давление.

Остальные его части — семена, стебли и кора в своем составе имеют другие вещества. Однако медики единодушны во мнении, что их не следует заваривать с целью снижения высокого давления.

Лимонник при низком давлении: рецепты применения

Если гипотония сопровождает вас в периоды нервного и физического истощений, принимайте лимонник.

При этом он вам подойдет в:

• водной и спиртовой настойках
• чае заварном и как добавка к готовому напитку
• сиропе
• варенье и консервированном подслащенном соке

Настойку добавляйте в стакан воды в количестве 20 капель за полчаса до завтрака и обеда. Принимайте месяц.

Для чая заваривайте сухие молотые семена и плоды или только последние. Тут 2 рецепта:

• стаканом кипятка залейте мерную единицу сухого измельченного сырья в термосе.
  Выдержите 6-12 часов и пейте по половине стакана 2 раза в первой половине дня за 30 минут до завтрака и обеда,
• приготовьте спиртовой настой ягод и семян лимонника по рецепту, рассмотренному в разделе выше.
  Принимайте натощак 20-40 капель с половиной стакана чистой воды за час до приема пищи дважды в день. Длительность курса — месяц.

Можно ли сироп лимонника при беременности при низком давлении?

Да, если у вас отсутвуют заболевания, указанные в перечне противопоказаний к приему лимонника. И доктор, наблюдающий вашу беременность, сам назначил либо одобрил ваше предложение принимать сироп лимонника.

К слову, кроме повышения низкого давления на ранних сроках ожидания малыша он поможет сгладить симптомы токсикоза.

Можно ли сироп лимонника детям?

Из-за отсутствия культуры приема лекарственных трав и расцвета производства химических препаратов медики ответят отрицательно. И добавят, что сироп лимонника ребенку лучше начать давать после 12-летнего возраста.

Часть людей в белых халатах могут озвучить другой возрастной рубеж — 5-7 лет.

Потому родителям следует осознанно взвесить все нюансы состояния здоровья своего ребенка и решить — давать сироп лимонника или повременить.

Примите к сведению, что:

• в качестве профилактического средства прием лимонника ребенком снижает вероятность заболеваний гриппом в 4 раза,
• дизентерию у ребенка мягче устраняет именно лимонник.

Элеутерококк, женьшень, лимонник одновременно

Все из перечисленных в заголовке трав относятся к адаптогенам, средствам, благотворно влияющим на организм человека и позволяющим лучше приспособиться к стрессам. Последние бывают из-за:

• жары и холода, то есть перепадов температуры воздуха
• смены часовых поясов
• голода, холода
• вирусных заболеваний в период эпидемий
• усталости физической, умственной
• снижения остроты зрения и внимания

Даже по отдельности каждый вид адаптогена помогает выровнять самочувствие, прибавить сил. Тем более одновременный прием женьшеня, лимонника и элеутерококка подымут вас на ноги во всех смыслах.

Принимайте лечебную смесь трав в настойках по 20-30 капель за 40 минут до завтрака в течении 14-21 дня. Дальше перерыв и при необходимости опять повторите курс.

Лимонник в косметологии: рецепты применения для кожи лица и волос

Лимонник был по достоинству оценен в косметологии. При этом все его части одинаково благотворны в кремах, лосьонах, масках и ополаскивателях.

Лимонник и морщины разгладит, и освежит кожу лица, и активирует ее тонус, и волосам придаст скорости для роста, и укрепит их луковицы.

Несколько рецептов для ухода за кожей лица:

• при жирной коже.
  Приготовьте спиртовой настой из 2 мерных единиц измельченных свежих ягод лимонника и 0,5 литра водки. Оставьте в темном месте на неделю в стеклянной таре под крышкой.
  Добавьте 1 мерную единицу глицерина в настой. Разбавьте с водой в пропорции 1:4 небольшое его количество в другой таре.
  Используйте как тоник для лица утром и вечером.
• при сухой коже.
  Смешайте 0,5 мерной единицы измельченных плодов лимонника с 1 мерной единицей жирной сметаны. Распределите на лице и смойте молоком средней жирности через 10 минут.

Целебный ополаскиватель для волос с лимонником:

• половиной литра кипятка залейте измельченные свежие листья, ветки и плоды в количестве 1 мерной единицы, оставьте в термосе настаиваться,
• через 3 часа процедите и отожмите кусочки лимонника,
• ополаскивайте волосы после мытья.

Настойка семян лимонника для улучшения потенции у мужчин

Одно из влияний лимонника на организм мужчин — улучшение потенции. Однако не стоит возлагать надежды только лишь на растение.

Пройдите обследование, проконсультируйтесь с доктором до момента приема настойки лимонника. Так вы снизите вероятность активизации у себя других болезней, перечисленных в списке противопоказаний.

Настойку лимонника для улучшения потенции готовьте либо на:

• водке
• кипятке

Чтобы снизить срок хранения целебного снадобья используйте 50 г водки или стакан горячей воды.

В первом случае принимайте по 30 капель 3 раза в день, во втором — после 12-часового настаивания разделите жидкость на 2 части для приема. Подсластите по желанию сахаром.

Лечение анорексии экстрактом лимонника

Экстракт лимонника благодаря ярко выраженным действиям на нервную, пищеварительную, кровеносную системы и работу легких эффективен для лечения анорексии.

Плюс он активизирует внутренние силы организма для противостояния вирусам. Последний момент также актуален для больных анорексией.

• Лимонник является низкокалорийным продуктом, потому с первых дней лечения заболевания его можно принимать.
• Второй момент — это растение устраняет депрессивные настроения. Вдыхание его аромата активизирует участки головного мозга, отвечающие за бодрость самочувствия и позитивное восприятие окружающего мира.

Обязательно соблюдайте дозировки, указанные на сиропе, либо рекомендации доктора.

Лимонник для иммунитета

Во время ожидаемых эпидемий ОРЗ, гриппа, после перенесенных тяжелых болезней, отравлений, а также для людей с динамичным темпом жизни крайне важны профилактические меры для иммунитета.
Одна из них — прием природных адаптогенов. Среди последних достойное место отведено лимоннику.

В результате его приема у вас:

улучшится аппетит и самочувствие

• уйдут апатичность, депрессии, усталость
• сердечная мышца и сосудистая системы получат стимул к слаженной работе
• придут в здоровый тонус полые внутренние органы
• вырастет сопротивляемость организма к атакам вирусов, бактерий, токсических веществ

Принимайте любым удобным для себя способом сухие либо свежие части лимонника:

• как спиртовую настойку, разбавляя ее в стакане воды/чая
• как водный настой, заваренный в термосе
• жуйте сухой порошкообразный материал дважды в день до еды
• кушайте ароматный джем/варенье во время чаепития

Лимонник при диабете

Благодаря веществу в семенах лимонника — схизандрину, он помогает снижать уровень сахара в крови и выводить вредные вещества из нее.

Плоды растения открывают скрытые резервы иммунной и биосистем организма человека. А это благотворно сказывается на природном вытеснении чужеродных веществ из нашего тела, препятствует их оседанию и накоплению.

В Китае лимонником лечат начальные стадии диабета и обязательно включают его в перечень препаратов при тяжелых формах болезни.

Принимайте лимонник в настойках, сиропе, кушайте свежие ягоды вместе с семенами, варите компоты для употребления в течение дня.

Помните, что прием лимонника с лечебной целью предполагает длительность и чередование с перерывами. Например, 3 недели кушайте ягоды, 1 неделю отдыхаете.

Настойка лимонника в бодибилдинге

Профессионалы и любители в спорте также уважают лимонник за его пользу для организма. В первую очередь — за натуральность происхождения и мягкое воздействие на органы и системы.

К примеру, уместен прием настойки лимонника на спирту либо на воде спортсменами во время:

• подготовки к соревнованиям
• увеличения физической нагрузки в обычных тренировках
• наращивания мышечной массы тела, улучшения аппетита и качества усваиваемости пищи
• активных тренировок

Плоды этого растения обеспечат спортсмену:

• подъем адреналина
• повышение качества тренировок путем увеличения энергии
• стойкость перед болезнями
• слаженность работы нервной системы
• сокращение ощущения усталости после тренировки и приток бодрости для других видов деятельности
• рост выносливости

В зависимости от цели спортсмена дозировки разового приема колеблятся в пределах 15-30 капель. Пить лимонник можно на выбор — либо до, либо после еды.

Кофеин и лимонник: применение

Общеизвестно, что кофеин воздействует на организм человека как энергетик. Он пробуждает мозг и стимулирует его работу, а также вы ощущаете прилив сил и вдохновения.

Похожими свойствами обладает и лимонник. С той лишь разницей, что привыкания не вызывает. И период возврата в обычное ваше состояние происходит мягче после растительного адаптогена.

Смесь кофеина и лимонника иногда используют:

• студенты,
• люди перед ответственной встречей/переговорами,
• те, кто по графику работы трудиться ночью, а днем старается выполнить хоть что-то из задуманного для семьи/дома/себя

Достаточно растворить в стакане теплой воды 2 капсулы кофеина и столовую ложку настоя лимонника и выпить до/после еды, чтобы на ближайшие 5 часов чувствовать себя бодрым, полным сил и активным.

Лимонник китайский или дальневосточный: отзывы

Варвара, студентка
Горячая пора во время сессии требует максимальной концентрации внимания, памяти и присутствия на экзамене. Не могу сказать, что у меня с этим были проблемы в школьные годы. Но с переходом в университет изменился мой темп жизни — стал более динамичным. Потому иногда физические силы меня стали покидать, возникала апатия.

Мама подсказала о сиропе лимонника, который справится с моим состояние плюс повысит сопротивляемость к вирусам. Я последовала ее совету и на себе ощутила разницу — снова вернулись бодрость, активность, внимательность и острота памяти. С тех пор я перед каждой сессией пью курсом лимонник и всем друзьям рекомендую.

Семен, предприниматель
Моя жизнь — скоростной калейдоскоп. Но мне такой темп нравится. Бизнес я поставил на хороший уровень и продолжаю развивать новые направления. К тому же уделяю внимание своему здоровью — посещаю спортзал.

Тренер как-то обратил внимание, что несколько тренировок я был не в лучшей физической и эмоциональной форме. Тогда у меня горели пара крупных проектов и все мои мысли были в них.

Спасением стали ягоды лимонника. Начал их жевать перед каждой тренировкой и ощутил прилив сил, бодрости. Мои показатели в бодибилдинге, здоровье и личной жизни явно стали выше.

Вера Сергеевна, домохозяйка-рукодельница
Жизнь пенсионеров, окружающих меня, не радостная — то болезни, то депрессии. Меня такая перспектива не привлекала, потому я давно обратила свое внимание на лимонник китайский.

Моя бабушка была травницнй и некоторые знания о зеленых друзьях передала мне. Так я помнила, что бабушка сохранила до самой смерти активность физическую, зоркие глаза и оптимизм. Она приписывала эти заслуги регулярности приемов лимонника. Она и в чай его добавляла, и лицо протирала, и настойку пила. Вот и я стала делать тоже самое и продолжаю вот уже 20 лет.

Внуки с удовольствием приезжают ко мне в гости, мы с ними играем в интеллектуальные и подвижные игры. А в свободное время я рукодельничаю для всей семьи и своих друзей. Все носят мои творения с удовольствием.

Итак, мы рассмотрели удивительные свойства лимонника китайского, его пользу для организма человека, особенности приема при различных заболеваниях, а также противопоказания.

Будьте здоровы!

Видео: целебные свойства китайского лимонника

Описание:

Лимонник Эспрессо содержит стандартизированный экстракт плодов лимонника китайского — общеизвестного природного адаптогена, стимулятора центральной нервной системы.

Лимонник китайский благодаря действующему веществу схизандрину:

— подавляет фермент катехол-О-метилтрансфераза, что приводит к росту уровня адреналина и активации симпатической нервной системы

— ослабляет биохимические и функциональные расстройства при стрессе

— витамины группы В интенсифицируют обмен веществ и выделение энергии для обеспечения энергетических потребностей в течение длительной нагрузки

Лимонник Эспрессо может быть применен как природный адаптоген, целесообразно применение при переутомлении, снижении трудоспособности, сонливости, астеничном синдроме, а также при длительных физических нагрузках. Может быть рекомендован во время ночного бодрствования (сессия, ночное дежурство).
Перед приемом рекомендуется консультация врача.

Способ применения:

Взрослым и детям старше 14 лет — по 1 капсуле 1 раз в день после приема пищи. Стимулирующий eфект — через 30 — 40 минут, чувствуется в течение 6 часов. Не принимать более 14 дней!

Противопоказания!

Детский возраст до 14 лет, беременность и период лактации, повышенная чувствительность к компонентам продукта, гипертония, повышенная возбудимость, эпилепсия, бессонница, острые инфекционные и вирусные заболевания, печеночная недостаточность.

Условия и сроки хранения:

Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре от 4°С до 25°С и относительной влажности до 75%.

Срок годности: 24 месяца с даты изготовления.

Форма выпуска:

Упаковка 10 капсул

Данная продукция не является препаратом медицинского назначения.

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на fitomarket.com.ua обязательна.

Экстракт плодов лимонника китайского (1% схизандрин), содержащий — 100 мг

Схизандрин — 1 мг

Витамин В1 — 2 мг

Витамин В2 — 2,5 мг

Витамин В5 — 5 мг

Витамин В6 — 3 мг

Терра-Плант ЛИМОННИК табл. №20
Фармакологическая группа: БАДы - продукты растительного, животного или минерального происхождения
Состав:Сухой экстракт плодов лимонника (Schizandra chinensis) – 50 мг, Цитрусовый флавоноидный комплекс Терра-плант– 20 мг.

Фармакологическое действие:

Комплекс биофлавоноидов Terra-plant%u0AE выделен из померанца (Citrus auranthium). Основным его компонентом является Гесперидин – природный витамин Р (не менее 50%). Р-витаминная активность проявляется в способности укреплять стенки капилляров. Для восполнения официальной минимальной суточной дозы витамина Р (30 мг) рекомендуется регулярно принимать 3-5 таблеток любого продукта из серии Терра-плант.Для организма человека биофлавоноиды особенно необходимы, т.к. они препятствуют развитию сердечных заболеваний, укрепляют сосуды, замедляют процессы старения, укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость организма к возникновению многочисленных заболеваний, препятствуют воздействию неблагоприятных внешних факторов.Благодаря антиоксидантным свойствам комплекс Terra-plant%u0AE усиливает действие основных растительных экстрактов, входящих в состав каждого продукта серии.Серия Терра-плант выпускается в удобной форме таблеток для рассасывания, обеспечивающей более эффективное усвоение растительных экстрактов по сравнению с обычными таблетками для приёма внутрь. Активные вещества растительных экстрактов практически мгновенно попадают в кровь через подъязычную область, минуя зашлакованный желудочно-кишечный тракт.Рекомендуемая схема приема продуктов серии Терра-плант позволит восполнить ежедневную потребность организма в биофлавоноидах современного городского жителя.*Биофлавоноиды — это природные соединения, источником которых являются растения. Являясь мощными природными антиоксидантами, биофлавоноиды предохраняют клетки нашего организма от разрушительного воздействия свободных радикалов.

Показания:

Терра-плант Лимонник рекомендуется для повышения выносливости и работоспособности в стрессовых ситуациях и при хронической усталости.Тонизирующие и стрессозащитные свойства Лимонника широко используются в современной медицине. На родине этого уникального растения — Дальнем Востоке — заметили, что горсть сухих ягод лимонника «даёт силы гнаться по следу соболя без приёма пищи целый день». Лимонник концентрирует внимание и повышает выносливость, помогает организму восстановить силы после умственных и физических нагрузок и избавиться от хронической усталости.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью, фенилкетонурия. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Способ применения:

Взрослым: рассасывать как конфеты по 1 таблетке 2-3 раза в первой половине дня. Продолжительность приема 3-4 недели.

Лимонник китайский

Лимонник китайский относится к семейству лимонниковые - Schisandraceae. На английском языке это растение называется: Schizandra fruit. Латинское название: Schizandra chinensis.

В народе это растение называют по-разному: лимонник маньчжурский, шизандра китайская.

Отличительные признаки

Высота китайского лимонника доходит до пятнадцати метров. Растение обвивает древесные стволы и кустарники. Стебель ветвящийся, толщиной 1,5-2 см, морщинистый, с большим количеством продольных чечевичек.
Если растение уже старое, то цвет стебля тёмно-коричневый. Если же растение молодое, то у него стебель с желтоватой, блестящей корой.
Листья слабомясистые, очередные, с основанием клиновидной формы, эллиптические. С верхней стороны листья тёмно-зелёного цвета, а с нижней - бледные. Верхние части листьев заострённые. Черешки около 2-3 см, розовато-красного оттенка.
Цветки растения немного розоватые или белые, их аромат очень приятный и душистый. Цветки находятся на длинных и тонких цветоножках.
После завершения периода цветения, из цветка создаётся кисть-многоягода, в которой расположено 20-25 красных плодов.

Плодами являются шаровидные по форме ягоды, в которых имеются семена коричневого, бурого или желтоватого оттенка. В каждой ягоде их два. Плоды на вкус пряные, горькие, кисло-солёные, в некоторых случаях жгучие.

Среда обитания

Это растение произрастает в Китае. Кроме того, лимонник китайский можно встретить в Корее, Японии, в Хабаровском и Приморском краях в хвойно-широколиственных лесах.

Химический состав

Все части растения обладают полезным составом. В плодах имеется примерно 20% органичных кислот, таких, как винная, лимонная и яблочная. В ягодах содержатся витамины Е и С, а также отмечено большое количество минеральных солей.
В плодах находится: микроэлементы (марганец, железо, медь, цинк, серебро, сера, фосфор, никель, калий, титан, кальций и молибден).
Тонизирующие вещества в плодах растения повышают рефлекторную работу центральной нервной системы, а также повышают возбуждение в коре головного мозга.
В высушенных плодах имеется: клетчатка, зола, крахмал и водорастворимые элементы.

Лечебные и полезные свойства лимонника

Полезные свойства этого растение известны с давних пор. В народной медицине семеналимонника китайского применяют при лечении бронхита, туберкулеза, бронхиальной астмы, желудка, малокровия, почек, печени и кишечника.
Лечебные свойства растения позволяют применять настои на коре и листьях при лечении дизентерии у детей и цинги.

Настойка и таблетки лимонника китайского применяются в традиционной медицине. Они позволяют повысить работоспособность, оказывают стимулирующее воздействие на дыхательную и сердечно-сосудистую деятельность человека. Показаны при физическом и умственном переутомлении.

Применение

Применение растения в качестве лекарственного средства началось ещё в китайской фармакопеи (250 лет до н.э.). Его назначают в качестве средства для регуляции кровообращения, активизации сердечной деятельности и как общеукрепляющее вещество.
Ещё древние охотники Дальнего Востока, удэгейцы и нанайцы, применяли высушенные плоды, чтобы поддерживать силы на долгое время.
Специалисты обычно назначают лимонник китайский при истощающих организм болезнях, инфекциях, для лечения сильной сонливости, физической и умственной усталости. Кроме того, это растение назначают при снижении зрения и слуха, при половых расстройствах, при переохлаждении, перегреве, гипоксии и иных негативных воздействиях окружающей среды.

Также препараты из лимонника принимают при низком артериальном давлении.

Сбор и заготовка лимонника на зиму

Ягоды собирают в сентябре-октябре. Кисти лимонника срезают острым ножом, чтобы не повредить лианы. Ягоды помещают в эмалированную посуду, бочки или корзины. Их перерабатывают в течение суток.
Метод №1: ягоды подсушивают под навесами, в тени 2-3 дня. Потом их нужно отделить от цветоложа и при температуре примерно 60 градусов досушить в духовке.
Метод №2: отжимают плоды на гидравлических или винтовых прессах. Когда брожение завершится, под струёй воды ягоды промывают на сите, отделяя от кожицы и мякоти. Семена высушивают с вентиляцией на калориферных сушилках.

Листья собирают либо в фазе распускания, либо в фазе листопада. Кору во время плодоношения.

Противопоказания

Специалисты не советуют принимать препараты из лимонника китайского в период беременности, при проблемах с сердечным ритмом и нервном возбуждении.

Рецепты

Заготовка на зиму позволяет сохранять ягоды лимонника вкусными и свежими. Их можно разместить на тарелках россыпью, заморозить, а затем пересыпать в картонные или пластиковые ёмкости. Хранить следует в морозилке.
Сок из свежесобранных плодов: ягоды помыть, отжать. Полученный сок разлить в пол-литровые пастеризованные банки, пастеризовать в течение десяти или пятнадцати минут, затем закрыть герметически. Сок добавляют в чай (1 ч. л. на 1 стакан) для повышения жизненного тонуса и работоспособности.
Чай из побегов и листьев: взять высушенные молодые побеги и листья и заваривать (10 грамм на порцию).