Трава пустырник: лечебные свойства и противопоказания, особенности применения и отзывы.

Лечебные свойства и противопоказания пустырника хорошо знакомы людям, далеким от медицины. Все знают - это эффективное средство от «нервов» и бессонницы. Однако есть у травы ряд других полезных свойств. Ее активно применяют как кардиотоническое, общеукрепляющее, спазмолитическое, противосудорожное, мочегонное средство. Пустырник занимает почетное место в государственной фармакопее России, относится к группе седативных, гипотензивных лекарственных препаратов.

Особенности пустырника

Где растет и как выглядит пустырник? Каковы лечебные свойства травы пустырника и противопоказания? Как правильно заготавливать это лекарственное растение? Какие побочные эффекты оно может давать?

Пустырник пятилопастный (мохнатый). Пустырник сердечный (обыкновенный). Пустырник сизый.

Виды

Как выглядит растение пустырник? Насчитывается около 25 видов этого многолетнего травянистого растения. Из них только три вида применяют в лекарственных целях. По морфологической структуре и полезным свойствам эти виды схожи между собой.

Чаще всего в фармакологии используют пустырник пятилопастный и сердечный, а сизый больше известен в народной медицине. И пятилопастный, и сердечный пустырник цветут все лето, а сизый только в июне-июле.

Ареал

Все три вида относятся к рудеральным (сорным) растениям. Способны быстро захватывать свободные ресурсные территории, образуют заросли. Любят расти около дорог и жилища, в садах, сорных местах, редких лесах, на пустырях, в балках, оврагах, на обрывах и склонах, заброшенных карьерах и железнодорожной насыпи, выгонах и пастбищах, реже можно встретить вдоль берегов рек. Трава любит песчаные, глинистые почвы, обогащенные азотом. Повсеместно распространена в Центральной и Восточной Европе, Беларуси, Украине, в Средней Азии, Западной и Восточной Сибири, Китае, Монголии, на Кавказе. Как заносное растение хорошо прижился в Северной Америке. Ареал пустырника сизого несколько ограничен, чаще его можно увидеть в европейской части России, в южных регионах.

Сбор и заготовка

• Время и способ сбора . Лучше собирать траву в период полного цветения, когда лепестки цветов полностью раскрываются. Чаще всего это происходит в июле. Боковые побеги срезают ножами или ножницами вместе со стеблем длиной до 40 см. Рекомендуют сбор только в сухую, ясную погоду.
• Сушка . Траву раскладывают тонким слоем, часто ворошат. Сушат в естественных условиях, с доступом свежего воздуха, но без попадания прямых солнечных лучей. О готовности сырья говорит его хрупкость и ломкость.
• Хранение . Траву фасуют в полотняные мешочки, деревянные ящички, берегут от сырости. Хранят не более 3 лет.

Целебное действие

Каково фармакологическое действие пустырника?

• Спазмолитическое.
• Успокаивающее.
• Седативное.
• Бактерицидное.
• Противовоспалительное.
• Мочегонное.
• Отхаркивающее.
• Кардиотоническое.
• Гипотензивное.
• Жаропонижающее.
• Ранозаживляющее.
• Общеукрепляющее.

Пустырник пятилопастный обладает дополнительными целебными свойствами:

• кровоостанавливающее;
• противосудорожное;
• вяжущее;
• регулирующее менструальный цикл.

Что в химическом составе пустырника?

• Алкалоиды (главные из них - стахидрин, леонурин, леонуринин).
• Флавоноиды.
• Гликозиды.
• Эфирное масло.
• Сахара.
• Дубильные вещества.
• Витамины С, А.
• Горечи.

Показания к применению

Что лечит пустырник? При каких болезнях и симптомах он наиболее эффективен?

• Центральная нервная система . Трава помогает при бессоннице, неврозах, истериях, повышенной тревожности, приступах страха и паники, снимает головные и невралгические боли. По воздействию на ЦНС не уступает даже валериане. Также траву могут назначать в комплексном лечении эпилепсии, судорог, паралича.
• Сердечно-сосудистая система . Полезно пить при повышенном давлении, для нормализации сердечного ритма. Это известное в научной медицине кардиотоническое средство. Его назначают при стенокардии, миокардитах, кардионеврозах, сердечной недостаточности, одышке, вегетативной дистонии, склерозе сосудов мозга, атеросклерозе. Трава не только стимулирует кровообращение, но также улучшает состав крови, поэтому ее назначают при анемии.
• Мочевыделительная система . Принимают в комплексной терапии при циститах, отеках, связанных с почечной и сердечной недостаточностью.
• Пищеварительная система . Приносит пользу трава при функциональных нарушениях ЖКТ, устраняет вздутие, хорошо снимает спазмы, боли, помогает при коликах желудка и кишечника.
• Эндокринология . Трава нормализует обмен веществ, очищает кровь, воздействует на гормональную систему, ее назначают при болезнях щитовидки (при гиперфункции).
• Органы дыхания . Трава обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ее отвары помогают при кашле (бронхит, бронхиальная астма, пневмония, ОРВИ, грипп). Также ее пьют как потогонное и жаропонижающее средство.
• Наружное применение в народной медицине . Настои, спиртовые настойки и свежий сок растения в народе применяют при лечении ожогов, язв, незаживающих ран.

Лекарственное взаимодействие и побочные действия

Важно учитывать не только полезные свойства пустырника и противопоказания, но и его взаимодействие с другими лекарственными средствами, риск побочных эффектов.

• Побочные действия пустырника . При умеренных дозах побочные эффекты бывают редко. Но при усилении дозы и продолжительном приеме возможны такие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, ломота в теле, кровавый понос, сильная жажда. В этой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу.
• Лекарственное взаимодействие . Можно совмещать с другими сердечными и седативными препаратами, но под контролем врача, чтобы не допустить передозировки. Доказано, что трава усиливает действие обезболивающих и снотворных средств. По своим лечебным свойствам это растение наиболее близко к действию валерианы. В некоторых травниках указано, что пустырник в 3 раза сильнее валерианы по седативным свойствам.

Каковы противопоказания пустырника? Их немного: индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция, тромбозы, брадикардия, варикозная болезнь. В официальной инструкции также указано, что траву нельзя принимать при беременности и во время кормления грудью. Этот вопрос нужно решать индивидуально с лечащим врачом. С осторожностью траву назначают при гипотонии, поскольку она может причинить вред - сильно понизить давление, вызвать сонливость и вялость.

Применение пустырника в домашних условиях

Как принимать пустырник? Какие лекарства из этого сырья можно приготовить самостоятельно, а какие препараты пустырника можно приобрести в аптеке?

Аптечные препараты

• Таблетки . Могут быть в разных упаковках: по 10, 30, 40, 50, 100 штук. Относятся к фармакологической группе препаратов седативного, кардиотонического, противосудорожного действия. Также применяется как диуретик. Таблетки противопоказаны при язве желудка, остром эрозивном гастрите. Можно принимать по 1 таблетке за час до еды не более 4 раз в сутки. Срок годности препарата - 2 года. Также пустырник выпускают в виде капсул, с добавлением магния и витаминов группы В. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Настойка . Основное действующее вещество - экстракты травы пустырника пятилопастного и сердечного. Трава настояна на 70% спирте. Основное фармакологическое действие - седативное, гипотензивное, успокаивающее. Применяют при функциональных расстройствах ЦНС, при неврозе, депрессии, нарушениях сна, болезнях сердца, гипертонии. Кроме того, настойка благотворно воздействует на пищеварение, снимает воспаление в органах дыхания. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Настой

Как заваривать пустырник? Траву не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком. Поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чаи и настои. Принципиальной разницы между чаем и настоем нет. Один и тот же рецепт в разных травниках может называться по-разному. Однако настои обычно настаивают дольше, а чай только 10–15 минут.

Рецепт настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Принимают в зависимости от выраженности симптомов - по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает не только при нервной возбудимости, но также и при болезнях желудка и кишечника, связанных с «нервами».

Приготовление чая

1. Возьмите 2 ч. л. травы.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 10 минут.
4. Процедите.

В течение дня можно выпивать 1 стакан такого чая, разделив его на 3 приема. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

Приготовление успокоительного сбора

1. Приготовьте смесь из 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы и боярышника, 5 г валерианы.
2. Возьмите 2 ч. л. смеси.
3. Залейте стаканом кипятка.
4. Настаивайте 10 минут.
5. Процедите.

Согласно отзывам такой сбор хорошо помогает при вегетативной дистонии, снимает приступы страха, тревоги. Также его полезно пить для нормализации сердечной деятельности, профилактики атеросклероза.

Спиртовая настойка

Приготовление

1. Возьмите 1 часть сырья.
2. Залейте 5 частями спирта.
3. Настаивайте 7 дней в темном месте.
4. Процедите.

Сколько капель настойки можно принимать? Дозу и курс лечения назначает врач, учитывая индивидуальные особенности и степень выраженности симптомов. Допустимая доза домашней настойки - 30 капель 3 раза в день. Капли разводят в воде.

Особенности применения у мужчин, женщин, детей

Какую пользу приносит трава мужчинам и женщинам? Можно ли давать траву детям? И с какого возраста?

• Для мужчин . Пустырник показан мужчинам при всех выше названных заболеваниях. Также полезно принимать водные и спиртовые настои при заболеваниях мочеполовой сферы (в частности, при воспалении предстательной железы). Противопоказанием может быть род деятельности, требующий высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Не рекомендуют принимать водителям, машинистам, летчикам, операторам станков.
• Для женщин . Пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его назначают при маточных кровотечениях. Также траву пьют для нормализации менструального цикла, смягчения ПМС. Это эффективный препарат в предклимактерический период, благотворно воздействует на эмоциональное состояние женщины, снимает головные боли, раздражительность, тревожность, нормализует сон. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
• Пустырник детям . Трава широко применяется в педиатрии (как у малышей грудного возраста, так и среди подростков). Хотя нередко в официальной инструкции указано возрастное ограничение: можно применять с 12 лет. Траву можно давать ребенку любого возраста только по назначению врача, с точной возрастной дозировкой. Чаще всего пустырник назначают при таких симптомах у детей: гиперактивность, беспокойство, плохой сон, вегетососудистая дистония, нарушения сердечного ритма, невротические состояния, приступы страха и панические атаки, функциональные расстройства пищеварения. Полезно добавлять пустырник в лечебные ванны.

В некоторых травниках указано, что кормящим женщинам с повышенной нервной возбудимостью можно пить водные настои пустырника. Также при грудном вскармливании трава благотворно воздействует на малыша. Но вопрос приема необходимо решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Каково основное применение травы пустырника? Это действенное средство при функциональных расстройствах нервной системы, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности. Также траву полезно принимать при желудочных и кишечных спазмах, метеоризме. Ее нередко назначают женщинам в предклимактерический период, детям и подросткам с признаками вегетососудистой дистонии, гиперактивности.

Трава пустырника - Herba Leonuri

Пустырник сердечный (обыкновенный) - Leonurus cardiaca L.

Пустырник пятилопастный - Leonurus quinquelobatus Gilib.

Семейство яснотковые - Lamiaceae

Другие названия:

- пустырник волосистый

- пустырник мохнатый

- собачья крапива

- сердечная трава

- сердечник

- крапива глухая

Ботаническая характеристика. Многолетние травянистые растения высотой от 30 до 100 см, с зеленым четырехгранным, густо опушенным, ветвистым стеблем. Листья черешковые, нижние 5-7-пальчато-раздельные, верхние - тройчатораздельные и тройчатолопастные, накрест супротивные. Цветки мелкие, расположены в пазухах листьев. Венчик двугубый (диагностический признак), розового цвета. Плод дробный, распадающийся на 4 орешка. Цветет с июня до осени.

Распространение. Средняя и южная зоны европейской части страны. К северу встречается только у населенных пунктов в Западной Сибири и Казахстане. Пустырник пятилопастный более широко распространен. В Беларуси преобладает пустырник обыкновенный.

Местообитание. На пустырях (отсюда и название растения), в оврагах, вдоль дорог, во дворах. Иногда образует заросли на месте бывших построек. Возделывается во многих совхозах лекарственных растений. Возможна культура на приусадебных участках. Пустырник сердечный - растение неприхотливое, возделывается на пропашных землях до четырех лет на одном месте. Удобряют и подкармливают навозом, суперфосфатом, хлористым калием. Размножают семенами. Весной сеют на глубину 2-3 см, под зиму - 1-1,5 см. Расстояние между рядами 60 см. Почву рыхлят, уничтожают сорняки, прорывают густые всходы. В первый год получают 4-7 ц/га товарного сырья, на второй - четвертый годы - по два урожая (20-30 ц/га).

Заготовка, первичная обработка и сушка. Собирают траву в фазу бутонизации и начала цветения, срезая ножами, секаторами или серпами верхушки стеблей и их разветвления длиной до 40 см и толщиной не более 0,5 см, но не вырывая с корнем. Соблюдение правил заготовки позволяет использовать заросли 3-5 лет подряд, после чего им необходимо давать «отдых» на 1 год. Уборку травы с плантаций производят в начале цветения жатками (верхнюю часть - побеги 30-40 см). Скошенную массу слегка подвяливают в поле и перевозят к месту сушки. Перед сушкой траву измельчают.

Сушат на чердаках или под навесами, в сушилках с хорошей вентиляцией, разложив тонким слоем и периодически перемешивая. Тепловую сушку проводят в огневых сушилках при температуре нагрева сырья до 50-60°С.

Стандартизация. Качество сырья регламентировано требованиями ГФ XI, Изм. 1-5.

Охранные мероприятия. Периодичность заготовки 2 года. Нельзя вырывать стебли с корнями.

Внешние признаки. Трава ручной уборки состоит из цветущих верхушек со стеблем длиной до 40 см, толщиной до 0,5 см.

Трава механизированной уборки представляет собой куски стеблей, листьев и соцветий. Стебель часто продольно расщепленный, длиной до 20 см, толщиной до 0,5 см.

Измельченное сырье. Кусочки стеблей, листьев и соцветий, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм. Цвет серовато-зеленый. Запах слабый. Вкус горьковатый.

Порошок. Кусочки стеблей, цветоносов и соцветий, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 2 мм. Цвет от серовато-зеленого до коричневато-зеленого с многочисленными беловатыми, желтовато-белыми, серовато-белыми, розово-фиолетовыми вкраплениями.

В некоторых южных районах встречаются близкие виды пустырника, трава которых ошибочно может быть собрана неопытными сборщиками.

Пустырник сизый L . glaucescens Bunge отличается сизой окраской стеблей и листьев вследствие опушения плотными короткими прижатыми волосками; соцветие длинное, с расставленными нижними мутовками; венчик светло-розовый с цельнокрайней нижней губой.

Пустырник сибирский L . sibiricus L. имеет листья, рассеченные на узкие, линейные доли, венчик беловато-розовый, до 3 см длиной.

Пустырник татарский L . tataricus L. в отличие от предыдущих видов опушен длинными волосками только в верхней части стебля. Чашечка ширококоническая, длинноволосистая; венчик розово-фиолетовый, нижняя губа, как у пустырника сизого.

Следует заметить, что требуются дополнительные исследования указанных таксонов. Возможно, их также можно будет использовать подобно официнальным видам.

Отличительные признаки различных видов пустырника

Не допускается также белокудренник черный - Ballota nigra L., растущий в тех же местах, что и пустырник сердечный. Стебли у него коротковолосистые, волоски наклонены вниз. Листья округло-яйцевидные, или яйцевидно-ланцетовидные, черешки короткие, венчики цветков грязно-розовые.

На микроскопии в отличие от других растений семейства яснотковых устьица окружены 4-5, реже 2 околоустьичными клетками, а эфирномасличные железки небольшие, состоят из 2-8 выделительных клеток. Волоски типичные для пустырника: длинные, многоклеточные, грубобородавчатые, расширенные в местах соединения клеток, "суставные" (диагностический признак), встречаются в большом количестве. По краю листа расположены согнутые волоски.

Микроскопия. При рассматривании листа с поверхности характерным является наличие эфирно-масличных железок с короткой ножкой и 4-6 (реже 8) выделительными клетками. Встречается два типа волосков: многоклеточные грубобородавчатые и мелкие головчатые волоски на одно- или двуклеточной ножке с округлой головкой (из 1-2 клеток). Устьица окружены 4-5 околоустьичными клетками (аномоцитный тип) в отличие от обычного диацитного типа у губоцветных.

В порошке видны фрагменты листьев, стеблей и цветков. Эпидермис стебля образован сильновытянутыми клетками с прямыми стенками, а клетки эпидермиса чашечки и венчика очень мелкие. Все частицы порошка (листьев, стеблей и цветков) опушены многочисленными простыми бородавчатыми волосками, более редко встречаются головчатые волоски и округлые эфирномасличные железки; встречаются также шаровидные пыльцевые зерна.

При смачивании порошка травы 1%-ным спиртовым раствором алюминия хлорида и просвечивании его в УФ-свете все ткани флуоресцируют ярко-золотисто-желтым цветом (флавоноиды).

Числовые показатели. Цельное сырье. Экстрактивных веществ, извлекаемых 70%-ным спиртом, не менее 15%; влажность не более 13%; золы общей не более 12%; золы, нерастворимой в 10%-ном растворе кислоты хлористоводородной, не более 6%; почерневших, побуревших и пожелтевших частей растений не более 7%. Допускается не более 3% органической примеси и не более 1% минеральной.

Измельченное сырье. Частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм, не более 17%; частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,5 мм, не более 10%. Остальные показатели такие же, как для цельного сырья.

Порошок. Частиц, не проходящих сквозь сито с отверстиями диаметром 2 мм, не более 10%; частиц, проходящих сквозь сито с отверстиями размером 0,18 мм, не более 15%. Кроме того, регламентируется содержание экстрактивных веществ, влажность, золы общей, золы, нерастворимой в 10%-ной кислоте хлористоводородной, минеральной примеси (также как для цельного сырья).

Изменение № 5 к ГФ XI предусматривает определение содержания суммы иридоидов в пересчете на гарпагида ацетат в сырье, предназначенном для приготовления настойки. Определение проводят методом фотоэлектроколориметрии или спектрофотометрии и рассчитывают содержание иридоидов (в процентах) по удельному показателю поглощения стандартного образца гарпагида ацетата. Их содержание в сырье должно быть не менее 0,3%.

Для подтверждения присутствия в траве иридоидов используют качественную реакцию с гидроксиламином и хлоридом окисного железа и тонкослойную хроматографию на пластинках с силикагелем (проявление реактивом Шталя).

Химический состав. В траве пустырника содержатся флавоноидные гликозиды - рутин, квинквелозид, космосиин, кверцитрин, гиперозид, кверцимеритрин; дубильные вещества (до 2,5%); иридоиды (аюгол, аюгозид и галиридозид); горькие гликозиды со стероидным скелетом и азотистые основания (холин, стахидрин).

Хранение. В сухих затемненных помещениях. В аптеках - в ящиках, на складах - в тюках. Срок годности до 3 лет.

Фармакологические свойства. Препараты пустырника обладают седативными свойствами, понижают АД, замедляют ритм сердечных сокращений, обладают противосудорожной активностью в эксперименте. Оказывают благоприятное влияние на углеводный и жировой обмен, снижают уровень глюкозы, молочной и пировиноградной кислот, холестерина, общих липидов в крови, нормализуют показатели белкового обмена.

Лекарственные средства. Трава пустырника, трава в круглых брикетах, настой, настойка, входит в состав сборов успокоительных.

Применение. Старое народное средство. Пустырник изучал в Томском медицинском институте проф. Н. В. Вершинин. Препараты по характеру действия близки к препаратам валерианы лекарственной.

Препараты пустырника применяют в качестве успокаивающего средства при повышенной нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, миокардите, тиреотоксикозе, бессоннице, вегетососудистой дистонии, неврастении и психастении, неврозах. Положительные результаты дает применение пустырника у больных в преклимактерическом и климактерическом периодах при функциональных расстройствах центральной нервной системы. Назначают его также при неврозах желудочно-кишечного тракта, метеоризме, спастических болях.

Настойка пустырника (Tinctura Leonuri) готовится на 70% спирте (1:5). Прозрачная жидкость зеленовато-бурого цвета, слабого запаха, горькая на вкус. Выпускается во флаконах-капельницах по 25 мл. Назначают по 30-35 капель 3-4 раза в день.

Экстракт пустырника жидкий (Extractum Leonuri fluidum) - жидкость буро-зеленого цвета и горького вкуса, со слабым своеобразным запахом. Готовят на 70% спирте. Назначают по 15-20 капель 3-4 раза в день.

Настой из травы пустырника готовят из расчета 15 г травы на 200 мл воды. Принимают по 1/3 стакана 2 раза в день за 1 ч до еды. Пустырник входит в состав ряда лекарственных сборов.

Трава пустырника – лекарственное растение, активно применяемое при необходимости получения седативного и успокаивающего эффекта. Кроме того, употребление пустырника служит профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Препараты пустырника выпускаются в форме настоек, таблеток, жидких экстрактов и фильтр-пакетов с травой (успокоительного чая). Однако наиболее эффективной является настойка пустырника. Именно в таком виде лекарственное растение наиболее полно раскрывает свои целебные свойства.

Показания к применению пустырника

Исходя из фармакологии препарата, обусловленной действием сапонинов, флавоноидов, иридоидов, пустырник целесообразно принимать при:

• Нервном перевозбуждении, нарушение сна.
• Артериальной гипертензии (как часть терапии).
• Вегето-сосудистой дистонии.
• Сердечно-сосудистых неврозах.
• Терапии мочевыделительной системы как диуретическое средство.
• Аденоме предстательной железы, импотенции.

Формы пустырника

Препараты пустырника принимают до еды, внутрь. На дозировку лекарственного средства влияют его форма выпуска, а также возраст пациента.

Пустырник в таблетках

При приеме лекарственной травы в форме таблеток суточное потребление пустырника включает 3-4 приема по 1 таблетке (по 14 мг). При назначении лекарства в данной форме ребенку (старше 2-х лет) дозировка должна быть снижена. На сколько именно, подскажет в каждом индивидуальном случае врач.

Настойка травы

Для внутреннего приема дозировка препарата в виде спиртовой настойки составляет 30-50 кап 3-4 раза в день. Наружно настойку пустырника применяют при терапии кожных ожогов, ссадинах, обморожениях.

Экстракт пустырника

Дозировка при приеме растения в форме жидкого экстракта составляет 15-20 капель 3-4 раза в сутки. Наступление седативного эффекта отмечается к концу 3 недели.

Трава пустырника

Высушенное растение рекомендовано использовать для подготовки водных настоев и составов для купания. Купание маленьких детей в отваре пустырника окажет благоприятный терапевтический эффект. Раствор пустырника можно приготовить самостоятельно или воспользоваться готовыми фильтр-пакетами. 1-2 пакетика с травой необходимо поместить в чашку и залить до половины кипятком. Накройте чашку на 15 мин и полученный чай доведите до объема 200 мл. Пить чай следует трижды по 100 мл.

Чтобы приготовить водный настой пустырника следует взять 3 г высушенной травы, разместить их в эмалированном ковше и добавить 100 мл кипятка. Настоять полученный состав 15 мин. Далее в настой пустырника влить кипяченую воду до получения объема 100 мл. Принимать композицию следует дважды в сутки по 50-100 мл.

Противопоказания к пустырнику

Среди противопоказаний, относящихся к любой форме выпуска препарата, выделяют:

• Детский возраст до 12 лет.
• Брадикардия.
• Артериальная гипотензия.
• Гастрит, язвенная болезнь.
• Индивидуальная непереносимость растения.

Важно! Лекарственные средства на основе пустырника усиливают действие анальгетиков, снотворных и седативных препаратов. Препараты влияют на способность к управлению автотранспортом.

В народной медицине очень ценится трава пустырник – лечебные свойства и противопоказания чая, настойки и отвара из нее важно изучить, чтобы исключить возможные побочные эффекты и вред здоровью. Название этого растения связано с местом его произрастания и неприметным внешним видом. За массу лечебных свойств оно признано и официальной медициной, где считается «сердечным лекарем». Применение пустырника при конкретных заболеваниях осуществляется по разным рецептам.

Что такое пустырник

Это многолетнее растение из семейства Яснотковых, с четырехгранным ветвистым стеблем и черешковыми листьями. В высоту может вырастать до 100 см. Латинское название травы Leonurus quinquelobatus переводится как Пустырник пятилопастный. Это говорит о характерном строении листьев растения, которые рассечены на 5 лопастей. Цветение его не слишком густое, оно приходится на период с июня по октябрь.

Состав

Данное растение имеет еще несколько названий, таких как глухая, дикая или собачья крапива, сердечная трава и сердечник. В медицине оно ценится за маленький список индивидуальных противопоказаний и свои лечебные свойства, обусловленные большим количеством полезных веществ. Состав растения включает:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• гликозиды;
• витамины А и С;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• каротин;
• органические кислоты;
• иридоиды.

Фармакологические свойства

Лечебные свойства сердечной травы многообразны, поэтому она используется в разных сферах медицины, но при условии отсутствия противопоказаний. Самыми значимыми действиями являются:

• гипотензивный эффект – нормализующий артериальное давление;
• кардиотоническое действие – восстанавливающий сердцебиение при сердечных заболеваниях, стимулирующее сокращения сердца;
• сосудорасширяющее и спазмолитическое – снимающее спазмы сосудов головного мозга;
• седативное – устраняющее нервное расстройство, улучшающее общее самочувствие и сон;
• противосудорожное – устраняющее неконтролируемые приступообразные сокращения мышц;
• антиоксидантное;
• кровоостанавливающее действие;
• противоотечное;
• мочегонный эффект.

Польза пустырника для организма

К лечебным свойствам сердечника относится также улучшение метаболизма: углеводного, белкового и жирового обмена. Кроме того, она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с валерианой. При наружном применении используется для лечения ран и ожогов. Сердечник приносит пользу практически для каждой из систем организма:

1. Центральная нервная система. Сердечная трава входит в состав успокоительных лекарств. Она используется при лечении неврозов, бессонницы, истерии. Она эффективна в случае приступов страха и паники. Часто используется трава при лечении судорог, эпилепсии и паралича.
2. Мочевыделительная система. Сердечник помогает при отеках вследствие почечной или сердечной недостаточности и цистите.
3. Сердечно-сосудистая система. Растение полезно при повышенном давлении. Кроме того, он нормализует сердечный ритм.
4. Пищеварительная. Сердечник содержит алкалоиды, которые помогают при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах, болях и вздутии.
5. Дыхательная. Трава оказывает противовоспалительное действие, способствует отхаркиванию, что помогает при ОРВИ, гриппе, пневмонии.

Для мужчин

Сердечная трава мужчинам помогает при профилактике кардиосклероза, повышенного артериального давления и миокардита. Она оказывает положительный эффект и при нарушениях потенции, которые возникли в результате психоэмоционального перенапряжения. Положительное воздействие растение оказывает и при следующих заболеваниях:

• варикоцеле;
• застойных явлениях в малом тазу;
• расстройстве нервной системы, повышенной возбудимости.

Для женщин

Пустырник назначают женщинам во время менопаузы. Трава помогает снять раздражительность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, не затрагивая гормональный фон организма. Для молодых девушек растение полезно тем, что помогает укрепить мускулатуру матки, облегчает боли при родах и нормализует менструальный цикл. Кроме того, оно уменьшает маточные кровотечения

Препараты пустырника

Лечебные свойства пустырника используются при изготовлении следующих лекарственных препаратов, которые по разной стоимости можно купить в аптеке Москвы, Санкт-Петербурга и других городов:

1. Жидкий экстракт в форме таблеток, например, Пустырник Форте. Относится к мочегонным средствам. Способствует уменьшению перевозбуждения, уменьшает количество сердечных сокращений, устраняет одышку при лечении гипертонии. Цена около 50-100 рублей.
2. Настой пустырника. Используется для лечения астено-невротической и невротической дисфункции с нарушениями сна, неврозами и на начальной стадии артериальной гипертензии. Цена колеблется от 10 до 30 р.
3. Трава. Представляет собой сухое сырье, показаниями к применению которого являются те же случаи, что и для настойки пустырника. Цена составляет около 20-50 р.

Чай с пустырником

Помимо прекрасного аромата чай из этого лекарственного растения обладает массой лечебных свойств. Он оказывает положительное действие на людей при нервной нагрузке, дистонии, бессоннице. Лечебный чай помогает женщинам при предменструальном синдроме. Прием препарата снимает головные боли, помогает бороться с такими симптомами, как раздражительность, повышенная тревожность, плаксивость.

Как заваривать

Чай можно легко приготовить самостоятельно даже домашних условиях. Для этого нужно воспользоваться следующей простой инструкцией:

1. Взять 2 чайные ложки сухого сырья.
2. Вскипятить воду и одним стаканом кипятка залить траву.
3. Емкость плотно накрыть, оставить на 15-20 минут.
4. Затем крышку можно убрать, напиток нужно процедить через марлю или мелкое сито, чтобы избавиться от остатков сырья.

Как пить

Средняя продолжительность курса лечения составляет примерно 30 дней. Не рекомендуется пропускать употребление чая, ведь только регулярное применение принесет должный эффект. В сутки необходимо выпивать хотя бы одну чашечку. Делать это можно целиком или же по частям. Рекомендуется выпивать полчашки с утра, а оставшееся – вечером. В этом случае каждые 12 часов вы будете потреблять по половине необходимой нормы. Сам чай лучше пить теплым, не спеша, маленькими глоточками.

Лечение пустырником

Полезное действие пустырника на организм используется в разных народных рецептах. На основе этой травы готовят спиртовые и водные настойки, отвары, чаи. Используют и сок данного растения. Не меньший эффект производят разные фитосборы с пустырником. Применяется трава даже наружно в виде примочек, компрессов или ванночек. Главное – соблюдать рецептуру и схему использования каждого средства.

При гастрите

В случае обострения гастрита или язвы желудка пьют отвар или настойку на основе данного растения. Готовить и употреблять их можно по следующим инструкциям:

1. Стаканом кипятка запарить 4 ст.л. сухого сырья. Спустя полчаса отстаивания процедить средство при помощи марли. Пить перед каждой трапезой по 1/3 стакана.
2. Сухие листья истолочь в порошок, взять 2 ст.л. и залить их 200 мл водки, оставить в темном месте на четверо суток. Употреблять по половине или целой чайной ложке до 4 раз на протяжении дня до каждого приема пищи.

Для сердца

Пустырник для сердца эффективен в виде спиртовых настоек или отваров. В этом случае широко используются следующие народные рецепты:

1. В равных количествах смешать спиртовые настои пустырника, валерьянки, пион и корвалола. Рекомендуют принимать по 30 капель настойки при необходимости или же каждый вечер.
2. Водой комнатной температуры (400 мл) залить 2 чайные ложки сухой травы. Оставить средство настаиваться на 8 часов, после чего процедить. Пить по 50 мл за полчаса до предполагаемого приема пищи. Повторять на протяжении дня 4 раза.

При панкреатите

Растение стабилизирует слаженную работу пищеварительных органов при панкреатите. Для достижения положительного эффекта необходимо воспользоваться такими рецептами:

1. Около 3 ст.л. сырья поместить в стеклянную посуду. Туда же залить 220 мл кипятка, емкость накрыть полотенцем. Через 1-1,5 часа процедить средство и накрыть крышкой. Употреблять по 1 ст.л. за 30-40 минут до трапезы. Курс лечения составляет 2-4 недели.
2. Смешать по 2 ст.л. перечной мяты, зверобоя и пустырника. Залить смесь 700 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать пару часов. Далее вести прием по полстакана трижды в сутки на протяжении 10 дней.

При гипертонии

Одно из главных лечебных свойств данного растения – способность снижать артериальное давление. По этой причине его противопоказанием и является гипотония. Если же давление, наоборот, повышено, то можно использовать следующие рецепты:

1. Стакан спирта или водки смешать с 50 г сухого сырья, выдержать средство на протяжении 2 недель в темном месте. Употреблять ежесуточно по 25 мл до 4 раз.
2. Собрать по 30-40 г боярышника, пустырника, омелы белой и сушеницы топяной. Смесь залить литром кипятка, перелить в термос, где оставить на 2 часа. Средство процедить, отправить на хранение в холодильник. Употреблять по трети стакана до 3 раз на протяжении дня.

При климаксе

Улучшить состояние и избавиться от неприятных признаков климакса помогают отвары и настойки на основе сердечной травы. Готовят их по следующим инструкциям:

1. Заварить кипятком 2 ч.л. измельченных листьев растения. Настаивать около 15-20 минут, процедить. При приливах употреблять трижды в день по третьей части стакана отвара.
2. Смешать сухие листья ежевики, пустырника, плодов боярышника, мелиссы сушеницы в пропорциях 3:2:1:1:1. Взять из сбора только 1 ст.л., которую залить стаканом кипятка. Через час средство можно процедить. Употреблять его нужно по 1/3 стакана ежедневно до 3 раз. Регулярный прием должен длиться не менее 2 недель.

При месячных

Для избавления от неприятных симптомов при менструациях помогают травяные сборы. Хорошими отзывами пользуются следующие рецепты:

1. Взять сухое сырье в таких количествах: пустырник, пахучий ясменник – по 20 г, ежевичный лист – 25 г, сушеница – 15 г, боярышник – 10 г. смесь трав заваривать по инструкции приготовления чая, указанной выше, беря 2 ч.л. средства на 250 мл кипятка. Эффект проявляется через 7-10 дней лечения.
2. Взять по 2 ст.л. цветков боярышника, аптечной ромашки, пустырника и сушеницы болотной. Залить их 2 стаканами кипятка, прокипятить пару минут, затем оставить на 4 часа. Пить по третьей части стакана ежедневно 4 раза после еды.

При бесплодии

Для лечения бесплодия тоже используется комбинация из нескольких растений. Готовить фитосборы и принимать их можно по таким инструкциям:

1. Подготовить одинаковое количество полевого хвоща, бессмертника, цветков календулы, ромашки, зверобоя, тысячелистника, пустырника. Из перемешанных трав взять только 10 ч.л. Залить их 500 мл кипятка, оставить на 2 часа настаиваться. Пить трижды в сутки по 100 мл. Начинать лечение нужно за 2 месяца до предполагаемого зачатия.
2. Двумя стаканами теплой воды залить 2 ч.л. сушеного сырья, дать постоять 8 часов, затем процедить. Пить по половине стакана трижды в сутки перед каждой трапезой.

При эпилепсии

Полностью вылечить данное заболевание растение не сможет, но уменьшить частоту эпилептических приступов вполне способен. С этой целью используются следующие народные рецепты:

1. Собрать одинаковое количество следующих трав – пустырника, датского астрагала, клубней лили кудрявой, ягод лимонника, эфедры хвощевой, раскрытого прострела. Лучше взять по 1 чайной ложке каждого растения. Смесь залить 300 мл кипятка, оставить на 15-20 минут. Употреблять средство утром и вечером.
2. Подготовить 500 мл кипятка, 2 ч.л. травы. Смешать их, затем настаивать примерно 2 часа. Пить перед едой по 1-2 ст.л. Повторять процедуру до 4 раз на протяжении суток.

Противопоказания

Даже при большом количестве лечебных свойств растение имеет ряд важных противопоказаний. Его нельзя использовать в следующих случаях:

• период лактации или беременности;
• брадикардия;
• гиперчувствительность к растению;
• возраст до 12 лет;
• гипотония.

Специалисты расходятся во мнении относительно применения растения у детей. Некоторые врачи рекомендуют ванночки с этой травой уже на первом году жизни малышей, если у них есть колики, плохой сон, срыгивания или постоянное беспокойство. Детям старше 3 лет пустырник дают в виде чая при гиперактивности или нарушении пищеварения. Людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, не рекомендуется применять пустырник. Нельзя сочетать его и с алкоголем и другими успокоительными препаратами с седативным эффектом.

Пустырник применяется при многих проблемах со здоровьем. Но при его приготовлении есть несколько особенностей, влияющих на эффективность. Как правильно заваривать пустырник и когда его следует принимать? Важно заранее узнать о его пользе и противопоказаниях, соблюдать дозировку, не использовать без консультации с врачом.

Как заваривать пустырник

Когда применять и как заваривать пустырник?

В этом растении содержатся алкалоиды, витамины, дубильные вещества, каротин, эфирное масло, благотворно действующие на организм. Используется только верхняя часть стебля вместе с цветами, высушенная в затемненном месте.

Эта трава чаще всего применяется в качестве сердечного средства благодаря его сосудорасширяющим и седативным свойствам. Одновременно она устраняет нарушения сна, успокаивает при истерических состояниях, выводит из депрессии. Хорошо помогает пустырник при нарушениях репродуктивных функций и бесплодии. Он позволяет женскому организму легче перестроиться в период климакса.

Просто залейте 3 ст. л. этой травы стаканом кипятка и дождитесь, пока он остынет. Нужно принимать чай в течение дня каждый раз перед едой. Отвар получается при кипячении на водяной бане двух ложек сухой травы, залитых стаканом воды, в течение 10 минут. Охлажденное средство процеживается и доливается водой до объема стакана. Настой готовится из 3 ст. л. пустырника, которые заливаются половиной литра кипятка и выдерживаются 2−3 часа.

Пустырник, приготовленный на воде, хорошо успокаивает нервы, помогает при проблемах с желудком и нарушениях менструального цикла, но имеет небольшой срок хранения. Можно использовать спиртовые настойки, залив 20 г пустырника ½ стакана спирта и выдержав 2 недели. Принимать их следует по 30 капель.

Как заваривать траву пустырника: несколько рецептов

При различных проблемах можно применять настойки и чаи из пустырника и его смеси с другими травами:

• при гипертонии к пустырнику следует добавить в равных частях цветы боярышника, омелу и сушеницу. Расходуется 2 ст. л. смеси на ½ литра воды. Готовить отвар нужно на паровой бане в течение 15 минут, затем остудить и процедить;
• можно приготовить сбор из 2 частей плодов боярышника и по части пустырника, листьев мяты, зеленого грецкого ореха, корня валерианы. В течение 30 минут настаивается 1 ст. л. смеси в стакане кипятка и принимается при проблемах со щитовидной железой;
• чтобы приготовить успокоительный чай, нужно взять по ложке листьев мяты, пустырника, зверобоя, цветков ромашки и тысячелистника. Для дневной нормы в заварочном чайнике или чашке с сеточкой заливается 1 ст. л. сбора стаканом кипятка и разделяется на 2 приема. Можно использовать для заварки термос.